Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 150 g RWS *
Wartość energetyczna   120,00 kcal 180,00 kcal 6,00 %
Tłuszcz   2,42 g 3,63 g 3,46 %
Kw. tł. nasycone   0,95 g 1,43 g -
Białko   22,96 g 34,44 g 45,92 %
Sól   0,13 g 0,19 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,67 g 1,01 g 2,68 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,47 g 0,71 g 1,88 %
Witamina E   0,20 mg 0,30 mg 1,67 %
Witamina K   1,20 µg 1,80 µg 1,60 %
Witamina B1 (tiamina)   0,22 mg 0,33 mg 20,00 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,48 mg 0,72 mg 34,29 %
Witamina B3 (niacyna)   6,37 mg 9,56 mg 39,81 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,37 mg 0,56 mg 26,43 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   4,00 µg 6,00 µg 2,00 %
Witamina B12 (kobalamina)   6,31 µg 9,47 µg 252,40 %
Witamina B7 (biotyna)   1,00 µg 1,50 µg 2,00 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,80 mg 1,20 mg 13,33 %
Potas   318,00 mg 477,00 mg 15,90 %
Chlor   64,00 mg 96,00 mg 8,00 %
Wapń   5,00 mg 7,50 mg 0,63 %
Fosfor   202,00 mg 303,00 mg 28,86 %
Magnez   23,00 mg 34,50 mg 6,13 %
Żelazo   3,40 mg 5,10 mg 24,29 %
Cynk   2,09 mg 3,14 mg 20,90 %
Miedź   0,25 mg 0,38 mg 25,30 %
Mangan   0,04 mg 0,06 mg 2,05 %
Selen   9,70 µg 14,55 µg 17,64 %
Jod   0,31 µg 0,47 µg 0,21 %
Sód   51,00 mg 76,50 mg 2,13 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy