Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 150 g RWS *
Wartość energetyczna   149,00 kcal 223,50 kcal 7,45 %
Tłuszcz   2,35 g 3,53 g 3,36 %
Kw. tł. nasycone   1,14 g 1,71 g -
Białko   29,90 g 44,85 g 59,80 %
Sól   0,14 g 0,21 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,55 g 0,83 g 2,22 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,13 g 0,19 g 0,51 %
Witamina E   0,62 mg 0,93 mg 5,18 %
Witamina B1 (tiamina)   0,26 mg 0,39 mg 23,64 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,56 mg 0,84 mg 40,21 %
Witamina B3 (niacyna)   8,78 mg 13,17 mg 54,87 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,61 mg 0,92 mg 43,86 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   9,00 µg 13,50 µg 4,50 %
Witamina B12 (kobalamina)   3,62 µg 5,43 µg 144,80 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,86 mg 1,28 mg 14,27 %
Potas   434,00 mg 651,00 mg 21,70 %
Wapń   5,00 mg 7,50 mg 0,63 %
Fosfor   299,00 mg 448,50 mg 42,71 %
Magnez   33,00 mg 49,50 mg 8,80 %
Żelazo   4,25 mg 6,38 mg 30,36 %
Cynk   3,99 mg 5,99 mg 39,90 %
Miedź   0,25 mg 0,38 mg 25,40 %
Mangan   0,02 mg 0,03 mg 1,10 %
Selen   11,00 µg 16,50 µg 20,00 %
Sód   54,00 mg 81,00 mg 2,25 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy