Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

mąka, pszenna, semolina 1750

Alergeny: Zboża zawierające gluten.

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 15 g RWS *
Wartość energetyczna   361,00 kcal 54,15 kcal 18,05 %
Tłuszcz   1,30 g 0,20 g 1,86 %
Kw. tł. nasycone   0,14 g 0,02 g -
Węglowodany   75,00 g 11,25 g 28,85 %
Indeks glikemiczny 40
W tym cukry   0,50 g 0,08 g -
Białko   10,10 g 1,52 g 20,20 %
Sól   0,00 g 0,00 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,18 g 0,03 g 0,72 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,54 g 0,08 g 2,16 %
Skrobia   71,70 g 10,76 g -
Błonnik   2,80 g 0,42 g 9,33 %
Witamina E   0,10 mg 0,02 mg 0,83 %
Witamina K   30,00 µg 4,50 µg 40,00 %
Witamina B1 (tiamina)   0,11 mg 0,02 mg 10,00 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,04 mg 0,01 mg 2,86 %
Witamina B3 (niacyna)   0,70 mg 0,11 mg 4,38 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,09 mg 0,01 mg 6,43 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   42,00 µg 6,30 µg 21,00 %
Witamina B7 (biotyna)   2,50 µg 0,38 µg 5,00 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,58 mg 0,09 mg 9,67 %
Potas   170,00 mg 25,50 mg 8,50 %
Chlor   80,00 mg 12,00 mg 10,00 %
Wapń   18,00 mg 2,70 mg 2,25 %
Fosfor   110,00 mg 16,50 mg 15,71 %
Magnez   32,00 mg 4,80 mg 8,53 %
Żelazo   1,00 mg 0,15 mg 7,14 %
Cynk   0,60 mg 0,09 mg 6,00 %
Miedź   0,15 mg 0,02 mg 15,00 %
Mangan   0,60 mg 0,09 mg 30,00 %
Selen   10,00 µg 1,50 µg 18,18 %
Chrom   5,50 µg 0,83 µg 13,75 %
Molibden   64,00 µg 9,60 µg 128,00 %
Jod   0,30 µg 0,05 µg 0,20 %
Sód   1,00 mg 0,15 mg 0,04 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy