Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

drób, indyk, skrzydełko, ze skórą, pieczone na grillu

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 150 g RWS *
Wartość energetyczna   201,10 kcal 301,65 kcal 10,06 %
Tłuszcz   11,50 g 17,25 g 16,43 %
Kw. tł. nasycone   3,34 g 5,01 g -
Białko   22,34 g 33,51 g 44,69 %
Sól   0,18 g 0,26 g -
Kw. tł. jednonienasycone   4,89 g 7,33 g 19,54 %
Kw. tł. wielonienasycone   2,50 g 3,75 g 9,99 %
Witamina E   0,17 mg 0,26 mg 1,42 %
Witamina B1 (tiamina)   0,02 mg 0,03 mg 2,00 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,17 mg 0,26 mg 12,21 %
Witamina B3 (niacyna)   2,79 mg 4,18 mg 17,41 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,20 mg 0,29 mg 13,93 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   6,00 µg 9,00 µg 3,00 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,52 µg 0,78 µg 20,92 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,58 mg 0,88 mg 9,73 %
Potas   341,37 mg 512,05 mg 17,07 %
Wapń   10,29 mg 15,43 mg 1,29 %
Fosfor   217,30 mg 325,95 mg 31,04 %
Magnez   27,38 mg 41,07 mg 7,30 %
Żelazo   1,28 mg 1,91 mg 9,11 %
Cynk   2,70 mg 4,05 mg 27,00 %
Miedź   0,03 mg 0,04 mg 2,90 %
Mangan   0,01 mg 0,02 mg 0,60 %
Selen   29,90 µg 44,85 µg 54,36 %
Sód   82,00 mg 123,00 mg 3,42 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy