Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

drób, indyk, skrzydełko, ze skórą, duszone

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 150 g RWS *
Wartość energetyczna   168,56 kcal 252,84 kcal 8,43 %
Tłuszcz   9,03 g 13,55 g 12,90 %
Kw. tł. nasycone   2,47 g 3,71 g -
Białko   23,03 g 34,54 g 46,05 %
Sól   0,15 g 0,23 g -
Kw. tł. jednonienasycone   3,88 g 5,82 g 15,52 %
Kw. tł. wielonienasycone   1,97 g 2,96 g 7,88 %
Witamina A   43,53 µg 65,30 µg 5,44 %
Witamina E   0,15 mg 0,23 mg 1,25 %
Witamina B1 (tiamina)   0,02 mg 0,03 mg 1,64 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,17 mg 0,25 mg 12,00 %
Witamina B3 (niacyna)   1,85 mg 2,77 mg 11,53 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,13 mg 0,19 mg 9,14 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   5,95 µg 8,92 µg 2,97 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,41 µg 0,62 µg 16,40 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,43 mg 0,64 mg 7,12 %
Potas   284,67 mg 427,01 mg 14,23 %
Wapń   7,57 mg 11,35 mg 0,95 %
Fosfor   176,40 mg 264,60 mg 25,20 %
Magnez   21,60 mg 32,39 mg 5,76 %
Żelazo   1,46 mg 2,19 mg 10,41 %
Cynk   2,81 mg 4,21 mg 28,07 %
Miedź   0,05 mg 0,08 mg 5,00 %
Mangan   0,01 mg 0,02 mg 0,50 %
Selen   32,16 µg 48,25 µg 58,48 %
Sód   82,00 mg 123,00 mg 3,42 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy