Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

mąka, pszenna, luksusowa 550

Alergeny: Zboża zawierające gluten.

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 15 g RWS *
Wartość energetyczna   357,00 kcal 53,55 kcal 17,85 %
Tłuszcz   1,60 g 0,24 g 2,29 %
Kw. tł. nasycone   0,21 g 0,03 g -
Węglowodany   74,10 g 11,12 g 28,50 %
Indeks glikemiczny 90
W tym cukry   1,80 g 0,27 g -
Białko   9,40 g 1,41 g 18,80 %
Sól   0,01 g 0,00 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,15 g 0,02 g 0,60 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,62 g 0,09 g 2,48 %
Skrobia   69,00 g 10,35 g -
Błonnik   2,50 g 0,38 g 8,33 %
Witamina E   0,40 mg 0,06 mg 3,33 %
Witamina K   0,50 µg 0,08 µg 0,67 %
Witamina B1 (tiamina)   0,16 mg 0,02 mg 14,64 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,06 mg 0,01 mg 4,29 %
Witamina B3 (niacyna)   0,59 mg 0,09 mg 3,69 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,06 mg 0,01 mg 4,29 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   56,00 µg 8,40 µg 28,00 %
Witamina B7 (biotyna)   2,27 µg 0,34 µg 4,54 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,44 mg 0,07 mg 7,30 %
Potas   136,00 mg 20,40 mg 6,80 %
Chlor   22,50 mg 3,38 mg 2,81 %
Wapń   19,00 mg 2,85 mg 2,38 %
Fosfor   92,00 mg 13,80 mg 13,14 %
Magnez   19,00 mg 2,85 mg 5,07 %
Żelazo   1,30 mg 0,20 mg 9,29 %
Cynk   0,91 mg 0,14 mg 9,10 %
Miedź   0,12 mg 0,02 mg 12,00 %
Mangan   0,40 mg 0,06 mg 20,00 %
Fluor   0,03 mg 0,00 mg 0,86 %
Selen   39,70 µg 5,96 µg 72,18 %
Molibden   40,00 µg 6,00 µg 80,00 %
Jod   3,00 µg 0,45 µg 2,00 %
Sód   2,00 mg 0,30 mg 0,08 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy