Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 230 g RWS *
Wartość energetyczna   347,00 kcal 798,10 kcal 17,35 %
Tłuszcz   31,80 g 73,14 g 45,43 %
Kw. tł. nasycone   7,32 g 16,84 g -
Białko   14,10 g 32,43 g 28,20 %
Sól   0,12 g 0,28 g -
Kw. tł. jednonienasycone   15,72 g 36,16 g 62,88 %
Kw. tł. wielonienasycone   6,54 g 15,04 g 26,16 %
Witamina A   30,00 µg 69,00 µg 3,75 %
Witamina D   1,40 µg 3,22 µg 28,00 %
Witamina E   0,20 mg 0,46 mg 1,67 %
Witamina C   7,20 mg 16,56 mg 9,00 %
Witamina B1 (tiamina)   0,12 mg 0,28 mg 10,91 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,03 mg 0,08 mg 2,36 %
Witamina B3 (niacyna)   6,40 mg 14,72 mg 40,00 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,58 mg 1,33 mg 41,43 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   31,00 µg 71,30 µg 15,50 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,30 µg 0,69 µg 12,00 %
Witamina B7 (biotyna)   3,00 µg 6,90 µg 6,00 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   1,97 mg 4,54 mg 32,88 %
Potas   243,00 mg 558,90 mg 12,15 %
Chlor   56,00 mg 128,80 mg 7,00 %
Wapń   5,00 mg 11,50 mg 0,63 %
Fosfor   152,00 mg 349,60 mg 21,71 %
Magnez   18,00 mg 41,40 mg 4,80 %
Żelazo   2,40 mg 5,52 mg 17,14 %
Cynk   1,66 mg 3,82 mg 16,60 %
Miedź   0,17 mg 0,39 mg 17,00 %
Mangan   0,02 mg 0,05 mg 1,00 %
Selen   16,80 µg 38,64 µg 30,55 %
Jod   1,20 µg 2,76 µg 0,80 %
Sód   61,00 mg 140,30 mg 2,54 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy