Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

Morele suszone ciemne, Pakman

Kod EAN 5903738150120

Skład produktu: Suszone morele

Producent: DeBe Group Sp. z o. o.

Może zawierać alergeny: Zboża zawierające gluten, Inne orzechy i produkty pochodne, Nasiona sezamu i produkty pochodne.

Przechowywanie: Przechowywać w suchym miejscu o temperaturze od 5-25ºC, wilgotność do 75%.

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Opinia eksperta

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 30 g RWS *
Wartość energetyczna   300,00 kcal 90,00 kcal 15,00 %
Tłuszcz   1,20 g 0,36 g 1,71 %
Kw. tł. nasycone   0,10 g 0,03 g -
Węglowodany   62,00 g 18,60 g 23,85 %
Indeks glikemiczny 53
W tym cukry   61,00 g 18,30 g -
Białko   5,40 g 1,62 g 10,80 %
Sól   0,01 g 0,00 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,80 g 0,24 g 3,20 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,30 g 0,09 g 1,20 %
Alkohole wielowodorotlenowe (poliole)   0,00 g 0,00 g -
Skrobia   1,00 g 0,30 g -
Błonnik   10,00 g 3,00 g 33,33 %
Chlor   6,00 mg 1,80 mg 0,75 %
Sód   4,00 mg 1,20 mg 0,17 %

Wartości odżywcze obliczone programem DrDietman

Nazwa W 100 g W porcji 30 g RWS *
Witamina A   1250,00 µg 375,00 µg 156,25 %
Witamina D   0,00 µg 0,00 µg -
Witamina E   4,30 mg 1,29 mg 35,83 %
Witamina K   3,00 µg 0,90 µg 4,00 %
Witamina C   32,00 mg 9,60 mg 40,00 %
Witamina B1 (tiamina)   0,18 mg 0,05 mg 16,36 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,30 mg 0,09 mg 21,43 %
Witamina B3 (niacyna)   4,90 mg 1,47 mg 30,63 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,40 mg 0,12 mg 28,57 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   15,00 µg 4,50 µg 7,50 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,00 µg 0,00 µg -
Witamina B7 (biotyna)   2,00 µg 0,60 µg 4,00 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,20 mg 0,06 mg 3,33 %
Potas   1160,00 mg 348,00 mg 58,00 %
Wapń   145,00 mg 43,50 mg 18,13 %
Fosfor   130,00 mg 39,00 mg 18,57 %
Magnez   45,00 mg 13,50 mg 12,00 %
Żelazo   2,70 mg 0,81 mg 19,29 %
Cynk   0,80 mg 0,24 mg 8,00 %
Miedź   0,70 mg 0,21 mg 70,00 %
Mangan   0,90 mg 0,27 mg 45,00 %
Fluor   0,00 mg 0,00 mg -
Selen   2,20 µg 0,66 µg 4,00 %
Chrom   75,00 µg 22,50 µg 187,50 %
Molibden   0,02 µg 0,01 µg 0,04 %
Jod   2,10 µg 0,63 µg 1,40 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy