Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

Mleko zsiadłe sądeckie

Kod EAN 5903732001022

Producent: OSM Nowy Sącz

Alergeny: Mleko i produkty z mleka (zawierające laktozę).

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Opinia eksperta

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 120 g RWS *
Wartość energetyczna   60,00 kcal 72,00 kcal 3,00 %
Tłuszcz   3,00 g 3,60 g 4,29 %
Węglowodany   4,20 g 5,04 g 1,62 %
Indeks glikemiczny 32
W tym cukry   4,20 g 5,04 g -
Białko   3,30 g 3,96 g 6,60 %
Kw. tł. jednonienasycone   0,90 g 1,08 g 3,60 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,10 g 0,12 g 0,40 %
Alkohole wielowodorotlenowe (poliole)   0,00 g 0,00 g -
Skrobia   0,00 g 0,00 g -
Błonnik   0,00 g 0,00 g -
Witamina A   32,00 µg 38,40 µg 4,00 %
Witamina D   1,05 µg 1,26 µg 21,00 %
Witamina E   0,11 mg 0,13 mg 0,92 %
Witamina K   0,75 µg 0,90 µg 1,00 %
Witamina C   0,95 mg 1,14 mg 1,19 %
Witamina B1 (tiamina)   0,04 mg 0,05 mg 3,64 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,16 mg 0,19 mg 11,43 %
Witamina B3 (niacyna)   0,08 mg 0,10 mg 0,50 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,04 mg 0,05 mg 2,86 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   5,20 µg 6,24 µg 2,60 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,38 µg 0,46 µg 15,20 %
Witamina B7 (biotyna)   0,00 µg 0,00 µg -
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,31 mg 0,37 mg 5,17 %
Potas   150,00 mg 180,00 mg 7,50 %
Wapń   120,00 mg 144,00 mg 15,00 %
Fosfor   100,00 mg 120,00 mg 14,29 %
Magnez   13,50 mg 16,20 mg 3,60 %
Żelazo   0,06 mg 0,07 mg 0,43 %
Cynk   0,40 mg 0,48 mg 4,00 %
Miedź   0,01 mg 0,01 mg 1,00 %
Mangan   0,00 mg 0,00 mg 0,20 %
Fluor   0,00 mg 0,00 mg -
Selen   2,10 µg 2,52 µg 3,82 %
Chrom   0,00 µg 0,00 µg -
Molibden   0,00 µg 0,00 µg -
Jod   2,90 µg 3,48 µg 1,93 %

Wartości odżywcze obliczone programem DrDietman

Nazwa W 100 g W porcji 120 g RWS *
Kw. tł. nasycone   2,08 g 2,49 g -
Sól   0,11 g 0,13 g -
Chlor   66,00 mg 79,20 mg 8,25 %
Sód   44,00 mg 52,80 mg 1,83 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy