Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

Kasza gryczana niepalona ekologiczna

Kod EAN 5903624407727

Producent: Młyn Kopytowa

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Opinia eksperta

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g RWS *
Wartość energetyczna   347,00 kcal 17,35 %
Tłuszcz   3,10 g 4,43 %
Kw. tł. nasycone   0,60 g -
Węglowodany   63,40 g 24,38 %
Indeks glikemiczny 40
W tym cukry   2,90 g -
Białko   13,50 g 27,00 %
Sól   0,01 g -
Kw. tł. jednonienasycone   1,20 g 4,80 %
Kw. tł. wielonienasycone   1,30 g 5,20 %
Alkohole wielowodorotlenowe (poliole)   0,00 g -
Skrobia   54,60 g -
Błonnik   5,90 g 19,67 %
Witamina A   0,00 µg -
Witamina D   0,00 µg -
Witamina E   0,60 mg 5,00 %
Witamina K   8,00 µg 10,67 %
Witamina C   0,00 mg -
Witamina B1 (tiamina)   1,00 mg 90,91 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,20 mg 14,29 %
Witamina B3 (niacyna)   2,50 mg 15,63 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,80 mg 57,14 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   40,00 µg 20,00 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,00 µg -
Witamina B7 (biotyna)   25,00 µg 50,00 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,50 mg 8,33 %
Potas   500,00 mg 25,00 %
Chlor   6,00 mg 0,75 %
Wapń   40,00 mg 5,00 %
Fosfor   600,00 mg 85,71 %
Magnez   250,00 mg 66,67 %
Żelazo   4,00 mg 28,57 %
Cynk   5,00 mg 50,00 %
Miedź   1,00 mg 100,00 %
Mangan   3,00 mg 150,00 %
Fluor   0,07 mg 2,00 %
Selen   2,50 µg 4,55 %
Chrom   1,70 µg 4,25 %
Molibden   20,00 µg 40,00 %
Jod   3,00 µg 2,00 %
Sód   4,00 mg 0,17 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy