Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

Migdały, Kresto

Kod EAN 5902451012104

Skład produktu: migdały.

Producent: VOG POLSKA SP. Z O.O.

Może zawierać alergeny: Inne orzechy i produkty pochodne, Orzeszki ziemne (arachidowe) i produkty pochodne, Nasiona sezamu i produkty pochodne.

Przechowywanie: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Opinia eksperta

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 30 g RWS *
Wartość energetyczna   606,00 kcal 181,80 kcal 30,30 %
Tłuszcz   52,00 g 15,60 g 74,29 %
Kw. tł. nasycone   4,00 g 1,20 g -
Węglowodany   3,90 g 1,17 g 1,50 %
Indeks glikemiczny 15
W tym cukry   3,20 g 0,96 g -
Białko   26,00 g 7,80 g 52,00 %
Sól   0,01 g 0,00 g -
Kw. tł. jednonienasycone   37,00 g 11,10 g 148,00 %
Kw. tł. wielonienasycone   11,00 g 3,30 g 44,00 %
Alkohole wielowodorotlenowe (poliole)   0,00 g 0,00 g -
Skrobia   0,22 g 0,07 g -
Błonnik   12,50 g 3,75 g 41,67 %
Witamina A   1,05 µg 0,32 µg 0,13 %
Witamina D   0,00 µg 0,00 µg -
Witamina E   25,00 mg 7,50 mg 208,33 %
Witamina K   0,31 µg 0,09 µg 0,41 %
Witamina C   5,90 mg 1,77 mg 7,38 %
Witamina B1 (tiamina)   0,20 mg 0,06 mg 18,18 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,80 mg 0,24 mg 57,14 %
Witamina B3 (niacyna)   3,50 mg 1,05 mg 21,88 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,10 mg 0,03 mg 7,14 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   30,00 µg 9,00 µg 15,00 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,00 µg 0,00 µg -
Witamina B7 (biotyna)   25,00 µg 7,50 µg 50,00 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,35 mg 0,11 mg 5,83 %
Potas   780,00 mg 234,00 mg 39,00 %
Chlor   6,00 mg 1,80 mg 0,75 %
Wapń   250,00 mg 75,00 mg 31,25 %
Fosfor   450,00 mg 135,00 mg 64,29 %
Magnez   260,00 mg 78,00 mg 69,33 %
Żelazo   3,20 mg 0,96 mg 22,86 %
Cynk   3,10 mg 0,93 mg 31,00 %
Miedź   1,10 mg 0,33 mg 110,00 %
Mangan   1,75 mg 0,53 mg 87,50 %
Fluor   0,00 mg 0,00 mg -
Selen   4,50 µg 1,35 µg 8,18 %
Chrom   19,00 µg 5,70 µg 47,50 %
Molibden   40,00 µg 12,00 µg 80,00 %
Jod   2,10 µg 0,63 µg 1,40 %
Sód   4,00 mg 1,20 mg 0,17 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy