Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

Śliwki suszone

Kod EAN 5905617003961

Skład produktu: Śliwki suszone 100%

Producent: HELIO S.A.

Może zawierać alergeny: Inne orzechy i produkty pochodne, Orzeszki ziemne (arachidowe) i produkty pochodne, Nasiona sezamu i produkty pochodne.

Przechowywanie: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Opinia eksperta

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 30 g RWS *
Wartość energetyczna   284,00 kcal 85,20 kcal 14,20 %
Tłuszcz   1,20 g 0,36 g 1,71 %
Kw. tł. nasycone   0,20 g 0,06 g -
Węglowodany   60,00 g 18,00 g 23,08 %
Indeks glikemiczny 40
W tym cukry   60,00 g 18,00 g -
Białko   3,50 g 1,05 g 7,00 %
Sól   0,03 g 0,01 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,05 g 0,02 g 0,20 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,95 g 0,29 g 3,80 %
Alkohole wielowodorotlenowe (poliole)   5,00 g 1,50 g -
Skrobia   0,00 g 0,00 g -
Błonnik   9,40 g 2,82 g 31,33 %
Witamina A   140,00 µg 42,00 µg 17,50 %
Witamina D   0,00 µg 0,00 µg -
Witamina E   0,35 mg 0,11 mg 2,92 %
Witamina K   70,00 µg 21,00 µg 93,33 %
Witamina C   5,00 mg 1,50 mg 6,25 %
Witamina B1 (tiamina)   0,06 mg 0,02 mg 5,45 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,36 mg 0,11 mg 25,71 %
Witamina B3 (niacyna)   1,50 mg 0,45 mg 9,38 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,20 mg 0,06 mg 14,29 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   3,60 µg 1,08 µg 1,80 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,00 µg 0,00 µg -
Witamina B7 (biotyna)   0,17 µg 0,05 µg 0,34 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,40 mg 0,12 mg 6,67 %
Potas   800,00 mg 240,00 mg 40,00 %
Chlor   18,00 mg 5,40 mg 2,25 %
Wapń   65,00 mg 19,50 mg 8,13 %
Fosfor   85,00 mg 25,50 mg 12,14 %
Magnez   30,00 mg 9,00 mg 8,00 %
Żelazo   1,30 mg 0,39 mg 9,29 %
Cynk   0,60 mg 0,18 mg 6,00 %
Miedź   0,40 mg 0,12 mg 40,00 %
Mangan   0,18 mg 0,05 mg 9,00 %
Fluor   0,00 mg 0,00 mg -
Selen   1,00 µg 0,30 µg 1,82 %
Chrom   0,00 µg 0,00 µg -
Molibden   0,00 µg 0,00 µg -
Jod   0,70 µg 0,21 µg 0,47 %
Sód   12,00 mg 3,60 mg 0,50 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy