Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

Kasza jęczmienna pęczak, Halina

Kod EAN 5906936679066

Producent: Sawex Foods sp. z o. o.

Alergeny: Zboża zawierające gluten.

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Opinia eksperta

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g RWS *
Wartość energetyczna   334,00 kcal 16,70 %
Tłuszcz   2,00 g 2,86 %
Kw. tł. nasycone   0,60 g -
Węglowodany   64,00 g 24,62 %
Indeks glikemiczny 25
W tym cukry   2,20 g -
Białko   10,00 g 20,00 %
Sól   0,03 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,35 g 1,40 %
Kw. tł. wielonienasycone   1,05 g 4,20 %
Alkohole wielowodorotlenowe (poliole)   0,00 g -
Skrobia   52,00 g -
Błonnik   9,80 g 32,67 %
Witamina A   1,05 µg 0,13 %
Witamina D   0,00 µg -
Witamina E   0,50 mg 4,17 %
Witamina K   2,30 µg 3,07 %
Witamina C   0,00 mg -
Witamina B1 (tiamina)   0,14 mg 12,73 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,05 mg 3,21 %
Witamina B3 (niacyna)   2,20 mg 13,75 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,25 mg 17,86 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   20,00 µg 10,00 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,00 µg -
Witamina B7 (biotyna)   0,00 µg -
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,28 mg 4,67 %
Potas   230,00 mg 11,50 %
Chlor   18,00 mg 2,25 %
Wapń   21,00 mg 2,63 %
Fosfor   180,00 mg 25,71 %
Magnez   47,00 mg 12,53 %
Żelazo   1,95 mg 13,93 %
Cynk   0,90 mg 9,00 %
Miedź   0,19 mg 19,00 %
Mangan   0,77 mg 38,50 %
Fluor   0,04 mg 1,00 %
Selen   38,00 µg 69,09 %
Chrom   1,35 µg 3,38 %
Molibden   10,90 µg 21,80 %
Jod   6,40 µg 4,27 %
Sód   12,00 mg 0,50 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy