Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

Mleko UHT 3,2% tłuszczu

Kod EAN 5900771003642

Skład produktu: Mleko krowie UHT 3,2% tłuszczu

Producent: “JOGO” – Łódzka Spółdzielnia Mleczarska

Alergeny: Mleko i produkty z mleka (zawierające laktozę).

Przechowywanie: Po otwarciu przechowywać w warunkach chłodniczych.

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Nasze mleko pochodzi tylko od polskich krów i dokładamy wszelkich starań, by zapewnić jego jakość, świeżość oraz walory smakowe i odżywcze.

Opinia eksperta

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 250 ml RWS *
Wartość energetyczna   61,00 kcal 152,50 kcal 3,05 %
Tłuszcz   3,20 g 8,00 g 4,57 %
Kw. tł. nasycone   2,00 g 5,00 g -
Węglowodany   4,30 g 10,75 g 1,65 %
Indeks glikemiczny 27
W tym cukry   4,30 g 10,75 g -
Białko   3,00 g 7,50 g 6,00 %
Sól   0,25 g 0,63 g -
Kw. tł. jednonienasycone   1,10 g 2,75 g 4,40 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,10 g 0,25 g 0,40 %
Alkohole wielowodorotlenowe (poliole)   0,00 g 0,00 g -
Skrobia   0,00 g 0,00 g -
Błonnik   0,00 g 0,00 g -
Witamina A   32,50 µg 81,25 µg 4,06 %
Witamina D   0,03 µg 0,07 µg 0,56 %
Witamina E   0,09 mg 0,23 mg 0,75 %
Witamina K   1,45 µg 3,63 µg 1,93 %
Witamina C   0,95 mg 2,38 mg 1,19 %
Witamina B1 (tiamina)   0,04 mg 0,09 mg 3,18 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,15 mg 0,38 mg 10,71 %
Witamina B3 (niacyna)   0,11 mg 0,26 mg 0,66 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,04 mg 0,09 mg 2,50 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   0,95 µg 2,38 µg 0,48 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,19 µg 0,48 µg 7,60 %
Witamina B7 (biotyna)   1,75 µg 4,38 µg 3,50 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,31 mg 0,78 mg 5,17 %
Potas   140,00 mg 350,00 mg 7,00 %
Chlor   95,00 mg 237,50 mg 11,88 %
Wapń   110,00 mg 275,00 mg 13,75 %
Fosfor   77,00 mg 192,50 mg 11,00 %
Magnez   11,50 mg 28,75 mg 3,07 %
Żelazo   0,09 mg 0,23 mg 0,64 %
Cynk   0,30 mg 0,75 mg 3,00 %
Miedź   0,02 mg 0,04 mg 1,70 %
Mangan   0,02 mg 0,04 mg 0,75 %
Fluor   0,00 mg 0,01 mg 0,09 %
Selen   2,10 µg 5,25 µg 3,82 %
Chrom   5,40 µg 13,50 µg 13,50 %
Molibden   5,20 µg 13,00 µg 10,40 %
Jod   30,00 µg 75,00 µg 20,00 %
Sód   100,00 mg 250,00 mg 4,17 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy