Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

Ser żółty Gouda

Kod EAN 5901005000406

Skład produktu: mleko pasteryzowane, sól spożywcza, stabilizator: chlorek wapnia, substancja konserwująca: lizozym (z jaj), kultury bakterii mlekowych, podpuszczka, barwnik naturalny: karoteny.

Producent: Okręgowa Spółdzielnia Mleczarska we Włoszczowie

Alergeny: Mleko i produkty z mleka (zawierające laktozę).

Przechowywanie: Przechowywać w lodówce w temperaturze od +4°C do +10°C

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Opinia eksperta

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 20 g RWS *
Wartość energetyczna   339,00 kcal 67,80 kcal 16,95 %
Tłuszcz   25,50 g 5,10 g 36,43 %
Kw. tł. nasycone   20,50 g 4,10 g -
Węglowodany   1,60 g 0,32 g 0,62 %
W tym cukry   0,00 g 0,00 g -
Białko   25,70 g 5,14 g 51,40 %
Sól   1,50 g 0,30 g -
Kw. tł. jednonienasycone   4,50 g 0,90 g 18,00 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,50 g 0,10 g 2,00 %
Alkohole wielowodorotlenowe (poliole)   0,00 g 0,00 g -
Skrobia   0,00 g 0,00 g -
Błonnik   0,00 g 0,00 g -
Witamina A   280,00 µg 56,00 µg 35,00 %
Witamina D   0,25 µg 0,05 µg 5,00 %
Witamina E   0,40 mg 0,08 mg 3,33 %
Witamina K   2,20 µg 0,44 µg 2,93 %
Witamina C   0,00 mg 0,00 mg -
Witamina B1 (tiamina)   0,03 mg 0,01 mg 2,27 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,39 mg 0,08 mg 27,86 %
Witamina B3 (niacyna)   0,07 mg 0,01 mg 0,41 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,02 mg 0,00 mg 1,57 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   21,00 µg 4,20 µg 10,50 %
Witamina B12 (kobalamina)   1,75 µg 0,35 µg 70,00 %
Witamina B7 (biotyna)   1,70 µg 0,34 µg 3,40 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,35 mg 0,07 mg 5,83 %
Potas   85,00 mg 17,00 mg 4,25 %
Chlor   1500,00 mg 300,00 mg 187,50 %
Wapń   800,00 mg 160,00 mg 100,00 %
Fosfor   500,00 mg 100,00 mg 71,43 %
Magnez   30,00 mg 6,00 mg 8,00 %
Żelazo   0,75 mg 0,15 mg 5,36 %
Cynk   4,20 mg 0,84 mg 42,00 %
Miedź   0,08 mg 0,02 mg 7,50 %
Mangan   0,04 mg 0,01 mg 1,75 %
Fluor   0,00 mg 0,00 mg -
Selen   15,00 µg 3,00 µg 27,27 %
Chrom   18,00 µg 3,60 µg 45,00 %
Molibden   5,80 µg 1,16 µg 11,60 %
Jod   37,00 µg 7,40 µg 24,67 %
Sód   600,00 mg 120,00 mg 25,00 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy