Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

Krem czekoladowy z bitą śmietaną

Skład produktu: Przykładowa porcja:
40 g kremu + 25 g bitej śmietany

Alergeny: Mleko i produkty z mleka (zawierające laktozę).

Przechowywanie: Przechowywać w temperaturze od 2°C do 8°C

Przygotowanie produktu do spozycia: Serek i 250 g śmietany zmiksować na aksamitny krem. Rozłożyć odpowiednie porcje do kokilek. Następne 250 g śmietany ubić na sztywno. Przechowywać w lodówce osobno krem i osobno bitą śmietanę.

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Składniki: 150 g serka mascarpone, 2x po 250 g śmietanki 30 %, ciemne kakao z Ghany i erytrytol - w ilości według własnych preferencji smakowych.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 65 g RWS *
Wartość energetyczna   320,00 kcal 208,00 kcal 16,00 %
Tłuszcz   34,00 g 22,10 g 48,57 %
Kw. tł. nasycone   21,00 g 13,65 g -
Węglowodany   3,70 g 2,41 g 1,42 %
Indeks glikemiczny 32
W tym cukry   3,30 g 2,15 g -
Białko   2,30 g 1,50 g 4,60 %
Sól   0,15 g 0,10 g -
Kw. tł. jednonienasycone   10,10 g 6,57 g 40,40 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,86 g 0,56 g 3,44 %
Witamina A   295,00 µg 191,75 µg 36,88 %
Witamina D   0,26 µg 0,17 µg 5,20 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,10 mg 0,07 mg 7,14 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,19 µg 0,12 µg 7,60 %
Chlor   71,50 mg 46,48 mg 8,94 %
Wapń   90,00 mg 58,50 mg 11,25 %
Fosfor   58,00 mg 37,70 mg 8,29 %
Sód   59,00 mg 38,35 mg 2,46 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy