Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

Opinia eksperta

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g RWS *
Wartość energetyczna   29,00 kcal 1,45 %
Tłuszcz   0,00 g -
Kw. tł. nasycone   0,00 g -
Węglowodany   5,20 g 2,00 %
Indeks glikemiczny 15
W tym cukry   1,90 g -
Białko   3,00 g 6,00 %
Sól   0,02 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,00 g -
Kw. tł. wielonienasycone   0,00 g -
Alkohole wielowodorotlenowe (poliole)   0,00 g -
Skrobia   0,80 g -
Błonnik   2,50 g 8,33 %
Witamina A   150,00 µg 18,75 %
Witamina D   0,00 µg -
Witamina E   1,35 mg 11,25 %
Witamina K   230,00 µg 306,67 %
Witamina C   80,00 mg 100,00 %
Witamina B1 (tiamina)   0,07 mg 6,36 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,13 mg 9,29 %
Witamina B3 (niacyna)   0,65 mg 4,06 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,17 mg 12,14 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   120,00 µg 60,00 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,00 µg -
Witamina B7 (biotyna)   4,30 µg 8,60 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,55 mg 9,17 %
Potas   400,00 mg 20,00 %
Chlor   13,80 mg 1,73 %
Wapń   50,00 mg 6,25 %
Fosfor   70,00 mg 10,00 %
Magnez   25,00 mg 6,67 %
Żelazo   1,00 mg 7,14 %
Cynk   0,40 mg 4,00 %
Miedź   0,00 mg -
Mangan   0,55 mg 27,50 %
Fluor   0,00 mg 0,11 %
Selen   3,10 µg 5,64 %
Chrom   0,35 µg 0,87 %
Molibden   8,70 µg 17,40 %
Jod   2,10 µg 1,40 %
Sód   9,20 mg 0,38 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy