Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 250 ml RWS *
Wartość energetyczna   70,00 kcal 175,00 kcal 3,50 %
Tłuszcz   0,12 g 0,30 g 0,17 %
Kw. tł. nasycone   0,04 g 0,10 g -
Węglowodany   17,99 g 44,98 g 6,92 %
Indeks glikemiczny 70
W tym cukry   14,26 g 35,65 g -
Białko   0,38 g 0,95 g 0,76 %
Sól   0,01 g 0,01 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,01 g 0,03 g 0,04 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,03 g 0,07 g 0,10 %
Błonnik   0,90 g 2,25 g 3,00 %
Witamina A   1,00 µg 2,50 µg 0,13 %
Witamina E   0,04 mg 0,10 mg 0,33 %
Witamina K   0,20 µg 0,50 µg 0,27 %
Witamina C   3,00 mg 7,50 mg 3,75 %
Witamina B1 (tiamina)   0,01 mg 0,03 mg 1,00 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,03 mg 0,07 mg 1,93 %
Witamina B3 (niacyna)   0,23 mg 0,58 mg 1,46 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,13 mg 0,32 mg 9,14 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   7,00 µg 17,50 µg 3,50 %
Potas   126,00 mg 315,00 mg 6,30 %
Wapń   4,00 mg 10,00 mg 0,50 %
Fosfor   8,00 mg 20,00 mg 1,14 %
Magnez   10,00 mg 25,00 mg 2,67 %
Żelazo   0,10 mg 0,25 mg 0,71 %
Cynk   0,05 mg 0,13 mg 0,50 %
Miedź   0,03 mg 0,08 mg 3,30 %
Selen   0,40 µg 1,00 µg 0,73 %
Sód   2,00 mg 5,00 mg 0,08 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy