Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 200 ml RWS *
Wartość energetyczna   120,00 kcal 240,00 kcal 6,00 %
Tłuszcz   4,50 g 9,00 g 6,43 %
Kw. tł. nasycone   2,56 g 5,12 g -
Węglowodany   16,60 g 33,20 g 6,38 %
Indeks glikemiczny 53
W tym cukry   12,60 g 25,20 g -
Białko   3,30 g 6,60 g 6,60 %
Sól   0,00 g 0,01 g -
Kw. tł. jednonienasycone   1,42 g 2,84 g 5,68 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,16 g 0,32 g 0,64 %
Skrobia   3,70 g 7,40 g -
Błonnik   31,00 g 62,00 g 103,33 %
Witamina A   62,00 µg 124,00 µg 7,75 %
Witamina D   0,19 µg 0,38 µg 3,80 %
Witamina E   0,17 mg 0,34 mg 1,42 %
Witamina K   0,30 µg 0,60 µg 0,40 %
Witamina B1 (tiamina)   0,03 mg 0,06 mg 2,91 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,17 mg 0,33 mg 11,79 %
Witamina B3 (niacyna)   0,08 mg 0,16 mg 0,50 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,05 mg 0,10 mg 3,57 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,48 µg 0,96 µg 19,20 %
Potas   118,00 mg 236,00 mg 5,90 %
Chlor   5,00 mg 10,00 mg 0,63 %
Wapń   103,00 mg 206,00 mg 12,88 %
Fosfor   92,00 mg 184,00 mg 13,14 %
Magnez   10,00 mg 20,00 mg 2,67 %
Żelazo   0,40 mg 0,80 mg 2,86 %
Cynk   0,39 mg 0,78 mg 3,90 %
Miedź   0,02 mg 0,04 mg 2,00 %
Mangan   0,03 mg 0,06 mg 1,50 %
Fluor   0,07 mg 0,14 mg 1,97 %
Jod   0,60 µg 1,20 µg 0,40 %
Sód   1,00 mg 2,00 mg 0,04 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy