Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 150 g RWS *
Wartość energetyczna   189,00 kcal 283,50 kcal 9,45 %
Tłuszcz   8,66 g 12,99 g 12,37 %
Kw. tł. nasycone   2,56 g 3,84 g -
Węglowodany   6,41 g 9,62 g 2,47 %
W tym cukry   0,02 g 0,03 g -
Białko   19,98 g 29,97 g 39,96 %
Sól   1,11 g 1,67 g -
Kw. tł. jednonienasycone   2,70 g 4,05 g 10,81 %
Kw. tł. wielonienasycone   2,39 g 3,58 g 9,54 %
Błonnik   0,20 g 0,30 g 0,67 %
Witamina A   2809,00 µg 4213,50 µg 351,13 %
Witamina E   0,99 mg 1,49 mg 8,25 %
Witamina K   1,70 µg 2,55 µg 2,27 %
Witamina C   16,30 mg 24,45 mg 20,38 %
Witamina B1 (tiamina)   0,29 mg 0,43 mg 26,00 %
Witamina B2 (ryboflawina)   1,85 mg 2,78 mg 132,21 %
Witamina B3 (niacyna)   9,23 mg 13,85 mg 57,69 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,58 mg 0,88 mg 41,71 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   577,00 µg 865,50 µg 288,50 %
Witamina B12 (kobalamina)   15,07 µg 22,61 µg 602,80 %
Witamina B7 (biotyna)   170,00 µg 255,00 µg 340,00 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   5,94 mg 8,91 mg 99,00 %
Potas   230,00 mg 345,00 mg 11,50 %
Chlor   350,00 mg 525,00 mg 43,75 %
Wapń   10,00 mg 15,00 mg 1,25 %
Fosfor   312,00 mg 468,00 mg 44,57 %
Magnez   20,00 mg 30,00 mg 5,33 %
Żelazo   10,05 mg 15,08 mg 71,79 %
Cynk   3,09 mg 4,64 mg 30,90 %
Miedź   0,57 mg 0,85 mg 57,00 %
Mangan   0,45 mg 0,68 mg 22,55 %
Selen   64,50 µg 96,75 µg 117,27 %
Jod   1,90 µg 2,85 µg 1,27 %
Sód   444,00 mg 666,00 mg 18,50 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy