Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

drób, indyk, skrzydełko, bez skóry, gotowane

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 130 g RWS *
Wartość energetyczna   139,00 kcal 180,70 kcal 6,95 %
Tłuszcz   2,06 g 2,68 g 2,94 %
Kw. tł. nasycone   0,59 g 0,76 g -
Białko   28,81 g 37,45 g 57,62 %
Sól   1,17 g 1,52 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,62 g 0,81 g 2,48 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,52 g 0,68 g 2,10 %
Witamina A   3,00 µg 3,90 µg 0,38 %
Witamina D   0,30 µg 0,39 µg 6,00 %
Witamina E   0,06 mg 0,08 mg 0,50 %
Witamina B1 (tiamina)   0,04 mg 0,05 mg 3,27 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,20 mg 0,27 mg 14,57 %
Witamina B3 (niacyna)   11,65 mg 15,15 mg 72,82 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,76 mg 0,99 mg 54,50 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   10,00 µg 13,00 µg 5,00 %
Witamina B12 (kobalamina)   1,10 µg 1,43 µg 44,00 %
Witamina B7 (biotyna)   1,00 µg 1,30 µg 2,00 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   1,00 mg 1,30 mg 16,67 %
Potas   247,00 mg 321,10 mg 12,35 %
Chlor   42,00 mg 54,60 mg 5,25 %
Wapń   10,00 mg 13,00 mg 1,25 %
Fosfor   237,00 mg 308,10 mg 33,86 %
Magnez   31,00 mg 40,30 mg 8,27 %
Żelazo   0,65 mg 0,85 mg 4,64 %
Cynk   1,63 mg 2,12 mg 16,30 %
Miedź   0,06 mg 0,08 mg 6,20 %
Mangan   0,02 mg 0,02 mg 0,75 %
Selen   29,90 µg 38,87 µg 54,36 %
Jod   0,80 µg 1,04 µg 0,53 %
Sód   468,00 mg 608,40 mg 19,50 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy