Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

drób, kurczak, skrzydełka, pieczone na grillu

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 150 g RWS *
Wartość energetyczna   265,00 kcal 397,50 kcal 13,25 %
Tłuszcz   18,39 g 27,59 g 26,27 %
Kw. tł. nasycone   5,11 g 7,66 g -
Białko   23,13 g 34,70 g 46,26 %
Sól   1,01 g 1,51 g -
Kw. tł. jednonienasycone   8,32 g 12,48 g 33,29 %
Kw. tł. wielonienasycone   4,31 g 6,46 g 17,23 %
Witamina A   12,00 µg 18,00 µg 1,50 %
Witamina D   0,20 µg 0,30 µg 4,00 %
Witamina E   0,90 mg 1,35 mg 7,50 %
Witamina K   2,60 µg 3,90 µg 3,47 %
Witamina B1 (tiamina)   0,06 mg 0,09 mg 5,73 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,15 mg 0,22 mg 10,64 %
Witamina B3 (niacyna)   6,14 mg 9,22 mg 38,40 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,54 mg 0,81 mg 38,71 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   9,00 µg 13,50 µg 4,50 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,34 µg 0,51 µg 13,60 %
Witamina B7 (biotyna)   4,00 µg 6,00 µg 8,00 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,69 mg 1,04 mg 11,50 %
Potas   206,00 mg 309,00 mg 10,30 %
Chlor   70,00 mg 105,00 mg 8,75 %
Wapń   18,00 mg 27,00 mg 2,25 %
Fosfor   143,00 mg 214,50 mg 20,43 %
Magnez   18,00 mg 27,00 mg 4,80 %
Żelazo   0,82 mg 1,23 mg 5,86 %
Cynk   1,60 mg 2,40 mg 16,00 %
Miedź   0,04 mg 0,06 mg 4,00 %
Mangan   0,02 mg 0,03 mg 1,15 %
Selen   24,80 µg 37,20 µg 45,09 %
Chrom   7,60 µg 11,40 µg 19,00 %
Jod   2,10 µg 3,15 µg 1,40 %
Sód   403,00 mg 604,50 mg 16,79 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy