Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

mięso, wieprzowina, schab, bez kości, surowy

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g RWS *
Wartość energetyczna   129,00 kcal 6,45 %
Tłuszcz   4,20 g 6,00 %
Kw. tł. nasycone   1,71 g -
Białko   22,90 g 45,80 %
Sól   0,15 g -
Kw. tł. jednonienasycone   1,71 g 6,84 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,45 g 1,80 %
Witamina D   0,60 µg 12,00 %
Witamina E   0,23 mg 1,92 %
Witamina B1 (tiamina)   0,81 mg 73,64 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,19 mg 13,29 %
Witamina B3 (niacyna)   8,82 mg 55,13 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,52 mg 37,14 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   3,00 µg 1,50 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,70 µg 28,00 %
Witamina B7 (biotyna)   8,80 µg 17,60 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,23 mg 3,83 %
Potas   393,00 mg 19,65 %
Chlor   50,00 mg 6,25 %
Wapń   15,00 mg 1,88 %
Fosfor   208,00 mg 29,71 %
Magnez   24,00 mg 6,40 %
Żelazo   1,00 mg 7,14 %
Cynk   1,37 mg 13,70 %
Miedź   0,04 mg 4,00 %
Fluor   0,03 mg 0,71 %
Selen   6,00 µg 10,91 %
Jod   1,50 µg 1,00 %
Sód   59,00 mg 2,46 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy