Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

napoje, sok, z czarnej porzeczki, świeży

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 250 ml RWS *
Wartość energetyczna   53,00 kcal 132,50 kcal 2,65 %
Tłuszcz   0,10 g 0,25 g 0,14 %
Kw. tł. nasycone   0,01 g 0,03 g -
Węglowodany   12,70 g 31,75 g 4,88 %
Indeks glikemiczny 60
W tym cukry   12,00 g 30,00 g -
Białko   0,30 g 0,75 g 0,60 %
Sól   0,11 g 0,28 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,01 g 0,03 g 0,04 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,05 g 0,13 g 0,20 %
Błonnik   0,10 g 0,25 g 0,33 %
Witamina A   4,00 µg 10,00 µg 0,50 %
Witamina E   0,25 mg 0,63 mg 2,08 %
Witamina K   15,00 µg 37,50 µg 20,00 %
Witamina C   23,40 mg 58,50 mg 29,25 %
Witamina B1 (tiamina)   0,02 mg 0,04 mg 1,36 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,01 mg 0,02 mg 0,57 %
Witamina B3 (niacyna)   0,06 mg 0,15 mg 0,38 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,01 mg 0,03 mg 0,71 %
Potas   60,00 mg 150,00 mg 3,00 %
Wapń   14,00 mg 35,00 mg 1,75 %
Fosfor   6,00 mg 15,00 mg 0,86 %
Magnez   5,00 mg 12,50 mg 1,33 %
Żelazo   1,00 mg 2,50 mg 7,14 %
Cynk   0,03 mg 0,08 mg 0,30 %
Miedź   0,02 mg 0,05 mg 2,00 %
Mangan   0,14 mg 0,35 mg 7,00 %
Jod   0,50 µg 1,25 µg 0,33 %
Sód   45,00 mg 112,50 mg 1,88 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy