Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 250 ml RWS *
Wartość energetyczna   19,00 kcal 47,50 kcal 0,95 %
Tłuszcz   0,00 g 0,00 g -
Kw. tł. nasycone   0,02 g 0,05 g -
Węglowodany   4,17 g 10,43 g 1,60 %
Indeks glikemiczny 30
W tym cukry   2,92 g 7,30 g -
Białko   0,83 g 2,08 g 1,66 %
Sól   0,58 g 1,44 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,01 g 0,03 g 0,04 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,04 g 0,10 g 0,16 %
Skrobia   0,10 g 0,25 g -
Błonnik   0,80 g 2,00 g 2,67 %
Witamina A   312,00 µg 780,00 µg 39,00 %
Witamina E   0,70 mg 1,75 mg 5,83 %
Witamina K   7,90 µg 19,75 µg 10,53 %
Witamina C   14,80 mg 37,00 mg 18,50 %
Witamina B1 (tiamina)   0,03 mg 0,08 mg 3,00 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,03 mg 0,08 mg 2,14 %
Witamina B3 (niacyna)   0,69 mg 1,73 mg 4,31 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,11 mg 0,28 mg 7,86 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   20,00 µg 50,00 µg 10,00 %
Witamina B7 (biotyna)   1,50 µg 3,75 µg 3,00 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,25 mg 0,63 mg 4,17 %
Potas   179,00 mg 447,50 mg 8,95 %
Chlor   400,00 mg 1000,00 mg 50,00 %
Wapń   8,00 mg 20,00 mg 1,00 %
Fosfor   13,00 mg 32,50 mg 1,86 %
Magnez   7,00 mg 17,50 mg 1,87 %
Żelazo   0,30 mg 0,75 mg 2,14 %
Cynk   0,22 mg 0,55 mg 2,20 %
Miedź   0,05 mg 0,13 mg 5,00 %
Mangan   0,05 mg 0,13 mg 2,50 %
Selen   0,50 µg 1,25 µg 0,91 %
Chrom   2,80 µg 7,00 µg 7,00 %
Jod   2,00 µg 5,00 µg 1,33 %
Sód   230,00 mg 575,00 mg 9,58 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy