Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

Kluski kładzione

Alergeny: Zboża zawierające gluten.

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g RWS *
Wartość energetyczna   179,00 kcal 8,95 %
Tłuszcz   1,80 g 2,57 %
Kw. tł. nasycone   0,46 g -
Węglowodany   34,70 g 13,35 %
Indeks glikemiczny 60
W tym cukry   0,80 g -
Białko   6,50 g 13,00 %
Sól   0,02 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,54 g 2,16 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,62 g 2,48 %
Skrobia   32,80 g -
Błonnik   1,10 g 3,67 %
Witamina A   24,00 µg 3,00 %
Witamina D   0,15 µg 3,00 %
Witamina E   0,25 mg 2,08 %
Witamina B1 (tiamina)   0,07 mg 6,55 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,08 mg 6,00 %
Witamina B3 (niacyna)   0,39 mg 2,44 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,04 mg 2,86 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   24,20 µg 12,10 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,16 µg 6,40 %
Potas   49,00 mg 2,45 %
Wapń   13,00 mg 1,63 %
Fosfor   63,00 mg 9,00 %
Magnez   9,00 mg 2,40 %
Żelazo   0,70 mg 5,00 %
Cynk   0,57 mg 5,70 %
Miedź   0,06 mg 6,00 %
Mangan   0,18 mg 9,00 %
Sód   8,00 mg 0,33 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy