Wartości odżywcze produktu

Nazwa W 100 g W porcji 50 g RWS *
Wartość energetyczna   37,00 kcal 18,50 kcal 1,85 %
Tłuszcz   0,16 g 0,08 g 0,23 %
Kw. tł. nasycone   0,03 g 0,01 g 0,14 %
Węglowodany   8,62 g 4,31 g 3,32 %
W tym cukry   4,46 g 2,23 g 4,96 %
Białko   1,08 g 0,54 g 2,16 %
Kw. tł. jednonienasycone   0,03 g 0,01 g 0,10 %
Kw. tł. wielonienasycone 0,09 g 0,04 g 0,35 %
Skrobia   0,40 g 0,20 g -
Błonnik   2,30 g 1,15 g 7,67 %
Witamina A   0,00 µg 0,00 µg -
Witamina E   0,30 mg 0,15 mg 2,50 %
Witamina K   0,30 µg 0,15 µg 0,40 %
Witamina C   25,00 mg 12,50 mg 31,25 %
Tiamina (witamina B1)   0,09 mg 0,05 mg 8,18 %
Ryboflawina (witamina B2)   0,04 mg 0,02 mg 2,86 %
Niacyna (witamina B3)   0,70 mg 0,35 mg 4,38 %
Witamina B6   0,10 mg 0,05 mg 7,14 %
Kwas foliowy   21,00 µg 10,50 µg 10,50 %
Kwas pantotenowy (witamina B5)   0,16 mg 0,08 mg 2,67 %
Potas   305,00 mg 152,50 mg 15,25 %
Wapń   43,00 mg 21,50 mg 5,38 %
Fosfor   53,00 mg 26,50 mg 7,57 %
Magnez   20,00 mg 10,00 mg 5,33 %
Żelazo   0,44 mg 0,22 mg 3,14 %
Cynk   0,24 mg 0,12 mg 2,40 %
Miedź   0,03 mg 0,02 mg 3,20 %
Mangan   0,13 mg 0,07 mg 6,55 %
Selen   0,70 µg 0,35 µg 1,27 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy