Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

dżem, morelowy, niskosłodzony

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 15 g RWS *
Wartość energetyczna   158,00 kcal 23,70 kcal 7,90 %
Tłuszcz   0,10 g 0,02 g 0,14 %
Kw. tł. nasycone   0,01 g 0,00 g -
Węglowodany   38,80 g 5,82 g 14,92 %
Indeks glikemiczny 53
W tym cukry   38,10 g 5,72 g -
Białko   0,40 g 0,06 g 0,80 %
Sól   0,00 g 0,00 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,04 g 0,01 g 0,16 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,02 g 0,00 g 0,08 %
Błonnik   0,70 g 0,11 g 2,33 %
Witamina A   111,00 µg 16,65 µg 13,88 %
Witamina E   0,22 mg 0,03 mg 1,83 %
Witamina C   1,40 mg 0,21 mg 1,75 %
Witamina B1 (tiamina)   0,01 mg 0,00 mg 1,18 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,02 mg 0,00 mg 1,57 %
Witamina B3 (niacyna)   0,35 mg 0,05 mg 2,19 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,03 mg 0,00 mg 2,14 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   0,40 µg 0,06 µg 0,20 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,03 mg 0,00 mg 0,50 %
Potas   121,00 mg 18,15 mg 6,05 %
Wapń   10,00 mg 1,50 mg 1,25 %
Fosfor   9,00 mg 1,35 mg 1,29 %
Magnez   3,00 mg 0,45 mg 0,80 %
Żelazo   0,30 mg 0,05 mg 2,14 %
Cynk   0,07 mg 0,01 mg 0,70 %
Miedź   0,07 mg 0,01 mg 7,00 %
Mangan   0,08 mg 0,01 mg 4,00 %
Selen   0,54 µg 0,08 µg 0,98 %
Molibden   2,01 µg 0,30 µg 4,02 %
Sód   1,00 mg 0,15 mg 0,04 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy