Tabele wartości odżywczych Portlau jedzdobrze.pl są witryną, w której producenci i importerzy żywności mogą publikować informacje o zawartości w swoich wyrobach energii i wskazanych przez UE 38 składników odżywczych oraz informacji o wartości odżywczej preparatów zawierających suplementy diety w tym informacje o odżywkach dla sportowców.


więcej: o podmiotach odpowiedzialnych społecznie

"Nic nie potrafi nam dać tyle zdrowia i tyle przyjemności, co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

Botwinka

Botwinka

Kod EAN 59068746990

Skład produktu: Woda, botwinka, ziemniaki, indyk, marchewka, seler, śmietana 30%, pietruszka, cukier, masło, sok z cytryny, olej rzepakowy, sól, pieprz czarny, liść laurowy, ziele angielskie,

Producent: Restauracja AUGUSTUS

Może zawierać alergeny: Zboża zawierające gluten, Gorczyca i produkty pochodne, Inne orzechy i produkty pochodne, Mleko i produkty z mleka (zawierające laktozę), Orzeszki ziemne (arachidowe) i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne.

Przechowywanie: Przechowywać w temp. od 0 do +4 st. C; po otwarciu spożyć w ciągu 48h

Przygotowanie produktu do spozycia: Zawartość torebki przełożyć do naczynia, podgrzewać 2 - 3 min Włożyć torebkę do wody o temp. 80 - 90 st.C, podgrzewać ok 7 min. Zawartość torebki przełożyć do naczynia , podgrzewać 1 - 2 min.

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Botwinka to świetna wiosenna zupa z młodych liści buraczków. Zupę przygotowuje się wiosnę, kiedy botwina jest świeża, młoda i delikatna a korzeń jeszcze mały. Wybitnie smakuje z ziemniakami, jajkiem oraz dodatkiem szczypioru.

Wartości odżywcze produktu

Nazwa W 100 g W porcji 300 g RWS *
Wartość energetyczna   58,00 kcal 174,00 kcal 2,90 %
Tłuszcz   3,00 g 9,00 g 4,29 %
Kw. tł. nasycone   1,20 g 3,60 g 6,00 %
Węglowodany   4,20 g 12,60 g 1,62 %
Indeks glikemiczny 38
W tym cukry   1,60 g 4,80 g 1,78 %
Białko   2,60 g 7,80 g 5,20 %
Sól   0,41 g 1,23 g 6,83 %

Wartości odżywcze obliczone programem DrDietman

Nazwa W 100 g W porcji 300 g RWS *
Kw. tł. jednonienasycone   0,23 g 0,68 g 0,90 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,04 g 0,11 g 0,14 %
Skrobia   2,00 g 5,99 g -
Błonnik   0,58 g 1,75 g 1,95 %
Witamina A   61,23 µg 183,70 µg 7,65 %
Witamina D   0,26 µg 0,77 µg 5,10 %
Witamina E   0,09 mg 0,26 mg 0,71 %
Witamina C   3,33 mg 10,00 mg 4,17 %
Tiamina (witamina B1)   0,02 mg 0,05 mg 1,55 %
Ryboflawina (witamina B2)   0,02 mg 0,05 mg 1,07 %
Niacyna (witamina B3)   0,26 mg 0,78 mg 1,62 %
Witamina B6   0,06 mg 0,17 mg 4,00 %
Kwas foliowy   6,06 µg 18,17 µg 3,03 %
Witamina B12   0,01 µg 0,02 µg 0,28 %
Kwas pantotenowy (witamina B5)   0,06 mg 0,18 mg 1,02 %
Potas   85,69 mg 257,08 mg 4,28 %
Wapń   8,06 mg 24,18 mg 1,01 %
Fosfor   13,42 mg 40,25 mg 1,92 %
Magnez   6,52 mg 19,56 mg 1,74 %
Żelazo   0,19 mg 0,58 mg 1,37 %
Cynk   0,10 mg 0,30 mg 1,00 %
Miedź   0,03 mg 0,08 mg 2,50 %
Mangan   0,06 mg 0,18 mg 2,95 %
Selen   0,13 µg 0,39 µg 0,24 %
Sód   154,44 mg 463,33 mg 6,44 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy