Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g RWS *
Wartość energetyczna   19,00 kcal 0,95 %
Tłuszcz   0,40 g 0,57 %
Kw. tł. nasycone   0,07 g -
Węglowodany   2,60 g 1,00 %
Indeks glikemiczny 36
W tym cukry   1,98 g -
Białko   2,70 g 5,40 %
Sól   0,02 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,03 g 0,12 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,23 g 0,92 %
Skrobia   0,20 g -
Błonnik   2,00 g 6,67 %
Witamina A   2,00 µg 0,25 %
Witamina D   1,94 µg 38,80 %
Witamina E   0,11 mg 0,92 %
Witamina K   0,28 µg 0,37 %
Witamina C   5,00 mg 6,25 %
Witamina B1 (tiamina)   0,02 mg 2,09 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,60 mg 42,79 %
Witamina B3 (niacyna)   4,81 mg 30,06 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,05 mg 3,57 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   12,00 µg 6,00 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,04 µg 1,60 %
Witamina B7 (biotyna)   16,00 µg 32,00 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   1,46 mg 24,30 %
Potas   289,00 mg 14,45 %
Chlor   75,00 mg 9,38 %
Wapń   11,00 mg 1,38 %
Fosfor   165,00 mg 23,57 %
Magnez   12,00 mg 3,20 %
Żelazo   0,90 mg 6,43 %
Cynk   0,47 mg 4,70 %
Miedź   0,40 mg 40,00 %
Mangan   0,06 mg 3,00 %
Fluor   0,04 mg 1,00 %
Selen   8,80 µg 16,00 %
Chrom   2,10 µg 5,25 %
Molibden   2,30 µg 4,60 %
Jod   2,00 µg 1,33 %
Sód   9,00 mg 0,38 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy