Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 15 g RWS *
Wartość energetyczna   357,00 kcal 53,55 kcal 17,85 %
Tłuszcz   0,34 g 0,05 g 0,49 %
Kw. tł. nasycone   0,09 g 0,01 g -
Węglowodany   83,08 g 12,46 g 31,95 %
Indeks glikemiczny 90
W tym cukry   0,50 g 0,08 g -
Białko   6,90 g 1,04 g 13,80 %
Sól   0,01 g 0,00 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,01 g 0,00 g 0,03 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,15 g 0,02 g 0,60 %
Skrobia   83,00 g 12,45 g -
Błonnik   5,90 g 0,89 g 19,67 %
Witamina E   0,25 mg 0,04 mg 2,08 %
Witamina C   3,80 mg 0,57 mg 4,75 %
Witamina B1 (tiamina)   0,23 mg 0,03 mg 20,73 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,05 mg 0,01 mg 3,64 %
Witamina B3 (niacyna)   3,51 mg 0,53 mg 21,92 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,77 mg 0,12 mg 54,93 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   25,00 µg 3,75 µg 12,50 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,47 mg 0,07 mg 7,90 %
Potas   1001,00 mg 150,15 mg 50,05 %
Wapń   65,00 mg 9,75 mg 8,13 %
Fosfor   168,00 mg 25,20 mg 24,00 %
Magnez   65,00 mg 9,75 mg 17,33 %
Żelazo   1,38 mg 0,21 mg 9,86 %
Cynk   0,54 mg 0,08 mg 5,40 %
Miedź   0,20 mg 0,03 mg 19,70 %
Mangan   0,31 mg 0,05 mg 15,65 %
Selen   1,10 µg 0,17 µg 2,00 %
Chrom   3,00 µg 0,45 µg 7,50 %
Jod   1,00 µg 0,15 µg 0,67 %
Sód   5,00 mg 0,75 mg 0,21 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy