Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

mąka, sojowa, pełnotłusta

Alergeny: Soja i produkty pochodne.

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 15 g RWS *
Wartość energetyczna   435,00 kcal 65,25 kcal 21,75 %
Tłuszcz   23,50 g 3,53 g 33,57 %
Kw. tł. nasycone   3,27 g 0,49 g -
Węglowodany   20,10 g 3,02 g 7,73 %
Indeks glikemiczny 53
W tym cukry   4,10 g 0,62 g -
Białko   45,00 g 6,75 g 90,00 %
Sól   0,00 g 0,00 g -
Kw. tł. jednonienasycone   5,71 g 0,86 g 22,84 %
Kw. tł. wielonienasycone   13,35 g 2,00 g 53,40 %
Skrobia   4,10 g 0,62 g -
Błonnik   11,90 g 1,79 g 39,67 %
Witamina A   11,00 µg 1,65 µg 1,38 %
Witamina E   0,60 mg 0,09 mg 5,00 %
Witamina K   25,30 µg 3,80 µg 33,73 %
Witamina C   6,00 mg 0,90 mg 7,50 %
Witamina B1 (tiamina)   0,12 mg 0,02 mg 11,00 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,27 mg 0,04 mg 18,93 %
Witamina B3 (niacyna)   1,84 mg 0,28 mg 11,50 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,57 mg 0,09 mg 40,71 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   345,00 µg 51,75 µg 172,50 %
Witamina B7 (biotyna)   14,00 µg 2,10 µg 28,00 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   1,59 mg 0,24 mg 26,50 %
Potas   2307,00 mg 346,05 mg 115,35 %
Wapń   269,00 mg 40,35 mg 33,63 %
Fosfor   753,00 mg 112,95 mg 107,57 %
Magnez   300,00 mg 45,00 mg 80,00 %
Żelazo   9,10 mg 1,37 mg 65,00 %
Cynk   4,55 mg 0,68 mg 45,50 %
Miedź   1,53 mg 0,23 mg 153,00 %
Mangan   3,48 mg 0,52 mg 174,00 %
Selen   7,50 µg 1,13 µg 13,64 %
Chrom   23,00 µg 3,45 µg 57,50 %
Jod   0,80 µg 0,12 µg 0,53 %
Sód   1,00 mg 0,15 mg 0,04 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy