Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

mleko, krowie, zagęszczone słodzone

Alergeny: Mleko i produkty z mleka (zawierające laktozę).

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 20 g RWS *
Wartość energetyczna   316,00 kcal 63,20 kcal 15,80 %
Tłuszcz   8,00 g 1,60 g 11,43 %
Kw. tł. nasycone   4,78 g 0,96 g -
Węglowodany   55,30 g 11,06 g 21,27 %
Indeks glikemiczny 65
W tym cukry   55,30 g 11,06 g -
Białko   7,50 g 1,50 g 15,00 %
Sól   0,26 g 0,05 g -
Kw. tł. jednonienasycone   2,54 g 0,51 g 10,16 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,22 g 0,04 g 0,88 %
Błonnik   0,00 g 0,00 g -
Witamina A   66,00 µg 13,20 µg 8,25 %
Witamina D   0,10 µg 0,02 µg 2,00 %
Witamina E   0,14 mg 0,03 mg 1,17 %
Witamina K   0,60 µg 0,12 µg 0,80 %
Witamina C   4,00 mg 0,80 mg 5,00 %
Witamina B1 (tiamina)   0,08 mg 0,02 mg 7,27 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,38 mg 0,08 mg 26,79 %
Witamina B3 (niacyna)   0,25 mg 0,05 mg 1,56 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,10 mg 0,02 mg 7,14 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   9,00 µg 1,80 µg 4,50 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,50 µg 0,10 µg 20,00 %
Witamina B7 (biotyna)   1,64 µg 0,33 µg 3,28 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,75 mg 0,15 mg 12,50 %
Potas   348,00 mg 69,60 mg 17,40 %
Chlor   264,00 mg 52,80 mg 33,00 %
Wapń   295,00 mg 59,00 mg 36,88 %
Fosfor   212,00 mg 42,40 mg 30,29 %
Magnez   30,00 mg 6,00 mg 8,00 %
Żelazo   0,20 mg 0,04 mg 1,43 %
Cynk   0,80 mg 0,16 mg 8,00 %
Miedź   0,05 mg 0,01 mg 5,00 %
Mangan   0,02 mg 0,00 mg 1,00 %
Selen   14,80 µg 2,96 µg 26,91 %
Molibden   3,77 µg 0,75 µg 7,54 %
Jod   35,00 µg 7,00 µg 23,33 %
Sód   103,00 mg 20,60 mg 4,29 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy