Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

napoje, kawa, zbożowa, proszek

Alergeny: Zboża zawierające gluten.

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 5 g RWS *
Wartość energetyczna   360,00 kcal 18,00 kcal 18,00 %
Tłuszcz   2,50 g 0,13 g 3,57 %
Kw. tł. nasycone   0,60 g 0,03 g -
Węglowodany   78,40 g 3,92 g 30,15 %
Indeks glikemiczny 50
W tym cukry   4,63 g 0,23 g -
Białko   6,00 g 0,30 g 12,00 %
Sól   0,21 g 0,01 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,40 g 0,02 g 1,60 %
Kw. tł. wielonienasycone   1,20 g 0,06 g 4,80 %
Błonnik   23,30 g 1,17 g 77,67 %
Witamina E   1,00 mg 0,05 mg 8,33 %
Witamina K   1,60 µg 0,08 µg 2,13 %
Witamina B1 (tiamina)   0,40 mg 0,02 mg 36,36 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,10 mg 0,01 mg 7,14 %
Witamina B3 (niacyna)   17,70 mg 0,89 mg 110,63 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,70 mg 0,04 mg 50,00 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   52,00 µg 2,60 µg 26,00 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   1,40 mg 0,07 mg 23,33 %
Potas   2443,00 mg 122,15 mg 122,15 %
Wapń   52,00 mg 2,60 mg 6,50 %
Fosfor   580,00 mg 29,00 mg 82,86 %
Magnez   244,00 mg 12,20 mg 65,07 %
Żelazo   4,60 mg 0,23 mg 32,86 %
Cynk   0,50 mg 0,03 mg 5,00 %
Miedź   0,20 mg 0,01 mg 20,00 %
Mangan   1,10 mg 0,06 mg 55,00 %
Selen   64,10 µg 3,21 µg 116,55 %
Sód   83,00 mg 4,15 mg 3,46 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy