Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

mleko, krowie, UHT 1,5% tłuszczu

Alergeny: Mleko i produkty z mleka (zawierające laktozę).

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 250 ml RWS *
Wartość energetyczna   47,00 kcal 117,50 kcal 2,35 %
Tłuszcz   1,50 g 3,75 g 2,14 %
Kw. tł. nasycone   0,96 g 2,40 g -
Węglowodany   5,00 g 12,50 g 1,92 %
Indeks glikemiczny 28
W tym cukry   5,00 g 12,50 g -
Białko   3,40 g 8,50 g 6,80 %
Sól   0,13 g 0,31 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,35 g 0,88 g 1,40 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,04 g 0,10 g 0,16 %
Błonnik   0,00 g 0,00 g -
Witamina A   19,00 µg 47,50 µg 2,38 %
Witamina D   0,01 µg 0,03 µg 0,20 %
Witamina E   0,05 mg 0,13 mg 0,42 %
Witamina K   0,50 µg 1,25 µg 0,67 %
Witamina C   1,00 mg 2,50 mg 1,25 %
Witamina B1 (tiamina)   0,04 mg 0,09 mg 3,36 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,17 mg 0,43 mg 12,14 %
Witamina B3 (niacyna)   0,10 mg 0,25 mg 0,63 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,04 mg 0,10 mg 2,86 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   1,00 µg 2,50 µg 0,50 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,20 µg 0,50 µg 8,00 %
Witamina B7 (biotyna)   1,80 µg 4,50 µg 3,60 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,34 mg 0,84 mg 5,60 %
Potas   141,00 mg 352,50 mg 7,05 %
Chlor   100,00 mg 250,00 mg 12,50 %
Wapń   110,00 mg 275,00 mg 13,75 %
Fosfor   92,00 mg 230,00 mg 13,14 %
Magnez   12,00 mg 30,00 mg 3,20 %
Żelazo   0,10 mg 0,25 mg 0,71 %
Cynk   0,37 mg 0,93 mg 3,70 %
Miedź   0,01 mg 0,03 mg 1,00 %
Mangan   0,02 mg 0,05 mg 1,00 %
Fluor   0,00 mg 0,01 mg 0,09 %
Selen   2,30 µg 5,75 µg 4,18 %
Chrom   5,20 µg 13,00 µg 13,00 %
Molibden   5,00 µg 12,50 µg 10,00 %
Jod   31,00 µg 77,50 µg 20,67 %
Sód   50,00 mg 125,00 mg 2,08 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy