Tabele Wartości
Odżywczych
Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.
Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.
Zobacz więcejDla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.
Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.
Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.
UkryjE-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00
Wartość odżywcza produktu
Nazwa | W 100 g | W porcji 10 g | RWS * |
Wartość energetyczna | 395,00 kcal | 39,50 kcal | 19,75 % |
Tłuszcz | 0,00 g | 0,00 g | - |
Kw. tł. nasycone | 0,00 g | 0,00 g | - |
Węglowodany | 97,40 g | 9,74 g | 37,46 % |
Indeks glikemiczny | 68 | ||
W tym cukry | 100,00 g | 10,00 g | - |
Białko | 0,00 g | 0,00 g | - |
Kw. tł. jednonienasycone | 0,00 g | 0,00 g | - |
Kw. tł. wielonienasycone | 0,00 g | 0,00 g | - |
Witamina C | 0,70 mg | 0,07 mg | 0,87 % |
Potas | 90,00 mg | 9,00 mg | 4,50 % |
Wapń | 55,00 mg | 5,50 mg | 6,88 % |
Fosfor | 24,00 mg | 2,40 mg | 3,43 % |
Magnez | 14,00 mg | 1,40 mg | 3,73 % |
Cynk | 0,10 mg | 0,01 mg | 1,00 % |
Molibden | 35,00 µg | 3,50 µg | 70,00 % |
Sód | 2,00 mg | 0,20 mg | 0,08 % |
* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal
Komentarze
* - te pola są obowiązkowe
Brak komentarzy