Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

mleko, krowie, UHT 0,5% tłuszczu

Alergeny: Mleko i produkty z mleka (zawierające laktozę).

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 250 ml RWS *
Wartość energetyczna   39,00 kcal 97,50 kcal 1,95 %
Tłuszcz   0,50 g 1,25 g 0,71 %
Kw. tł. nasycone   0,32 g 0,80 g -
Węglowodany   5,10 g 12,75 g 1,96 %
Indeks glikemiczny 32
W tym cukry   5,10 g 12,75 g -
Białko   3,50 g 8,75 g 7,00 %
Sól   0,10 g 0,25 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,12 g 0,30 g 0,48 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,01 g 0,03 g 0,04 %
Błonnik   0,00 g 0,00 g -
Witamina A   15,00 µg 37,50 µg 1,88 %
Witamina E   0,01 mg 0,03 mg 0,08 %
Witamina K   0,10 µg 0,25 µg 0,13 %
Witamina C   1,00 mg 2,50 mg 1,25 %
Witamina B1 (tiamina)   0,04 mg 0,09 mg 3,36 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,17 mg 0,43 mg 12,14 %
Witamina B3 (niacyna)   0,10 mg 0,25 mg 0,63 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,04 mg 0,10 mg 2,86 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   1,00 µg 2,50 µg 0,50 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,20 µg 0,50 µg 8,00 %
Witamina B7 (biotyna)   1,91 µg 4,78 µg 3,82 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,33 mg 0,82 mg 5,48 %
Potas   141,00 mg 352,50 mg 7,05 %
Chlor   80,00 mg 200,00 mg 10,00 %
Wapń   111,00 mg 277,50 mg 13,88 %
Fosfor   91,00 mg 227,50 mg 13,00 %
Magnez   12,00 mg 30,00 mg 3,20 %
Żelazo   0,10 mg 0,25 mg 0,71 %
Cynk   0,40 mg 1,00 mg 4,00 %
Miedź   0,01 mg 0,03 mg 1,00 %
Mangan   0,01 mg 0,03 mg 0,50 %
Fluor   0,00 mg 0,01 mg 0,09 %
Selen   2,10 µg 5,25 µg 3,82 %
Chrom   5,20 µg 13,00 µg 13,00 %
Molibden   4,50 µg 11,25 µg 9,00 %
Jod   16,00 µg 40,00 µg 10,67 %
Sód   40,00 mg 100,00 mg 1,67 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy