Tabele wartości odżywczych Portlau jedzdobrze.pl są witryną, w której producenci i importerzy żywności mogą publikować informacje o zawartości w swoich wyrobach energii i wskazanych przez UE 38 składników odżywczych oraz informacji o wartości odżywczej preparatów zawierających suplementy diety w tym informacje o odżywkach dla sportowców.


więcej: o podmiotach odpowiedzialnych społecznie

"Nic nie potrafi nam dać tyle zdrowia i tyle przyjemności, co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

cielęcina, łopatka, gotowana

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartości odżywcze produktu

Nazwa W 100 g W porcji 80 g RWS *
Wartość energetyczna   110,00 kcal 88,00 kcal 5,50 %
Tłuszcz   2,80 g 2,24 g 4,00 %
Kw. tł. nasycone   1,00 g 0,80 g 5,00 %
Białko   19,90 g 15,92 g 39,80 %
Sól   0,22 g 0,17 g 3,63 %
Kw. tł. jednonienasycone   1,19 g 0,95 g 4,76 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,24 g 0,19 g 0,96 %
Witamina A   30,00 µg 24,00 µg 3,75 %
Witamina D   0,30 µg 0,24 µg 6,00 %
Witamina E   0,34 mg 0,27 mg 2,83 %
Witamina K   5,90 µg 4,72 µg 7,87 %
Tiamina (witamina B1)   0,14 mg 0,11 mg 12,73 %
Ryboflawina (witamina B2)   0,40 mg 0,32 mg 28,57 %
Niacyna (witamina B3)   6,10 mg 4,88 mg 38,13 %
Witamina B6   0,14 mg 0,11 mg 10,00 %
Kwas foliowy   10,00 µg 8,00 µg 5,00 %
Witamina B12   1,30 µg 1,04 µg 52,00 %
Kwas pantotenowy (witamina B5)   1,54 mg 1,23 mg 25,67 %
Potas   395,00 mg 316,00 mg 19,75 %
Wapń   11,00 mg 8,80 mg 1,38 %
Fosfor   199,00 mg 159,20 mg 28,43 %
Magnez   15,00 mg 12,00 mg 4,00 %
Żelazo   2,90 mg 2,32 mg 20,71 %
Cynk   2,06 mg 1,65 mg 20,60 %
Miedź   0,25 mg 0,20 mg 25,00 %
Mangan   0,03 mg 0,02 mg 1,50 %
Selen   8,10 µg 6,48 µg 14,73 %
Sód   87,00 mg 69,60 mg 3,62 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy