Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

drób, kurczak, skrzydełko, bez skóry, smażone

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 130 g RWS *
Wartość energetyczna   211,00 kcal 274,30 kcal 10,55 %
Tłuszcz   9,20 g 11,96 g 13,14 %
Kw. tł. nasycone   2,50 g 3,25 g -
Białko   30,10 g 39,13 g 60,20 %
Sól   0,23 g 0,30 g -
Kw. tł. jednonienasycone   3,10 g 4,03 g 12,40 %
Kw. tł. wielonienasycone   2,10 g 2,73 g 8,40 %
Witamina A   18,00 µg 23,40 µg 2,25 %
Witamina K   0,30 µg 0,39 µg 0,40 %
Witamina B1 (tiamina)   0,05 mg 0,06 mg 4,18 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,10 mg 0,13 mg 7,14 %
Witamina B3 (niacyna)   7,20 mg 9,36 mg 45,00 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,60 mg 0,78 mg 42,86 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   4,00 µg 5,20 µg 2,00 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,30 µg 0,39 µg 12,00 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   1,00 mg 1,30 mg 16,67 %
Potas   208,00 mg 270,40 mg 10,40 %
Wapń   15,00 mg 19,50 mg 1,88 %
Fosfor   164,00 mg 213,20 mg 23,43 %
Magnez   21,00 mg 27,30 mg 5,60 %
Żelazo   1,10 mg 1,43 mg 7,86 %
Cynk   2,10 mg 2,73 mg 21,00 %
Miedź   0,10 mg 0,13 mg 10,00 %
Mangan   0,02 mg 0,02 mg 0,80 %
Selen   25,40 µg 33,02 µg 46,18 %
Sód   91,00 mg 118,30 mg 3,79 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy