Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

drób, kurczak, skrzydełko, ze skórą, pieczone

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 150 g RWS *
Wartość energetyczna   290,00 kcal 435,00 kcal 14,50 %
Tłuszcz   19,50 g 29,25 g 27,86 %
Kw. tł. nasycone   5,50 g 8,25 g -
Białko   26,90 g 40,35 g 53,80 %
Sól   0,21 g 0,31 g -
Kw. tł. jednonienasycone   7,60 g 11,40 g 30,40 %
Kw. tł. wielonienasycone   4,10 g 6,15 g 16,40 %
Witamina A   47,00 µg 70,50 µg 5,88 %
Witamina E   0,30 mg 0,45 mg 2,50 %
Witamina K   0,30 µg 0,45 µg 0,40 %
Witamina B1 (tiamina)   0,07 mg 0,10 mg 5,91 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,10 mg 0,15 mg 7,14 %
Witamina B3 (niacyna)   6,60 mg 9,90 mg 41,25 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,60 mg 0,90 mg 42,86 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   0,30 µg 0,45 µg 0,15 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,30 µg 0,45 µg 12,00 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,90 mg 1,35 mg 15,00 %
Potas   184,00 mg 276,00 mg 9,20 %
Wapń   15,00 mg 22,50 mg 1,88 %
Fosfor   151,00 mg 226,50 mg 21,57 %
Magnez   19,00 mg 28,50 mg 5,07 %
Żelazo   1,30 mg 1,95 mg 9,29 %
Cynk   1,80 mg 2,70 mg 18,00 %
Miedź   0,10 mg 0,15 mg 10,00 %
Mangan   0,11 mg 0,17 mg 5,50 %
Selen   22,20 µg 33,30 µg 40,36 %
Sód   98,00 mg 147,00 mg 4,08 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy