Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

desery, koktajl z owoców i lodów (produkt złożony)

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 110 g RWS *
Wartość energetyczna   89,00 kcal 97,90 kcal 4,45 %
Tłuszcz   1,33 g 1,46 g 1,90 %
Kw. tł. nasycone   0,71 g 0,78 g -
Węglowodany   17,92 g 19,71 g 6,89 %
Indeks glikemiczny 52
Białko   2,77 g 3,05 g 5,55 %
Kw. tł. jednonienasycone   0,43 g 0,47 g 1,71 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,07 g 0,07 g 0,26 %
Skrobia   0,76 g 0,83 g -
Błonnik   0,75 g 0,83 g 2,51 %
Witamina A   16,66 µg 18,33 µg 2,08 %
Witamina D   2,01 µg 2,21 µg 40,26 %
Witamina E   0,12 mg 0,14 mg 1,02 %
Witamina C   3,53 mg 3,88 mg 4,41 %
Witamina B1 (tiamina)   0,04 mg 0,04 mg 3,30 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,15 mg 0,17 mg 10,89 %
Witamina B3 (niacyna)   0,23 mg 0,26 mg 1,46 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,15 mg 0,17 mg 10,76 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   11,71 µg 12,89 µg 5,86 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,28 µg 0,31 µg 11,10 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,48 mg 0,53 mg 7,99 %
Potas   229,12 mg 252,03 mg 11,46 %
Wapń   83,79 mg 92,17 mg 10,47 %
Fosfor   69,14 mg 76,06 mg 9,88 %
Magnez   19,25 mg 21,18 mg 5,13 %
Żelazo   0,23 mg 0,25 mg 1,62 %
Cynk   0,32 mg 0,35 mg 3,18 %
Miedź   0,05 mg 0,06 mg 5,03 %
Mangan   0,14 mg 0,16 mg 7,14 %
Selen   2,16 µg 2,38 µg 3,93 %
Sód   34,87 mg 38,35 mg 1,45 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy