Tabele wartości odżywczych Portlau jedzdobrze.pl są witryną, w której producenci i importerzy żywności mogą publikować informacje o zawartości w swoich wyrobach energii i wskazanych przez UE 38 składników odżywczych oraz informacji o wartości odżywczej preparatów zawierających suplementy diety w tym informacje o odżywkach dla sportowców.


więcej: o podmiotach odpowiedzialnych społecznie

"Nic nie potrafi nam dać tyle zdrowia i tyle przyjemności, co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

cielęcina, szynka, zrazy zapiekane (produkt złożony)

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartości odżywcze produktu

Nazwa W 100 g RWS *
Wartość energetyczna   183,00 kcal 9,15 %
Tłuszcz   9,54 g 13,62 %
Kw. tł. nasycone   4,37 g -
Węglowodany   10,86 g 4,18 %
Indeks glikemiczny 78
Białko   12,73 g 25,46 %
Kw. tł. jednonienasycone   4,06 g 16,25 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,55 g 2,21 %
Skrobia   5,09 g -
Błonnik   0,52 g 1,74 %
Witamina A   53,67 µg 6,71 %
Witamina D   4,59 µg 91,81 %
Witamina E   0,64 mg 5,31 %
Witamina C   0,68 mg 0,85 %
Tiamina (witamina B1)   0,06 mg 5,73 %
Ryboflawina (witamina B2)   0,17 mg 11,85 %
Niacyna (witamina B3)   2,49 mg 15,54 %
Witamina B6   0,15 mg 10,42 %
Kwas foliowy   25,42 µg 12,71 %
Witamina B12   0,64 µg 25,61 %
Kwas pantotenowy (witamina B5)   0,66 mg 11,03 %
Potas   178,36 mg 8,92 %
Wapń   51,93 mg 6,49 %
Fosfor   124,12 mg 17,73 %
Magnez   16,15 mg 4,31 %
Żelazo   1,03 mg 7,36 %
Cynk   1,79 mg 17,94 %
Miedź   0,13 mg 12,83 %
Mangan   0,13 mg 6,70 %
Selen   9,62 µg 17,49 %
Sód   343,10 mg 14,30 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy