Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

cielęcina, łopatka, gulasz (produkt złożony)

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g RWS *
Wartość energetyczna   100,00 kcal 5,00 %
Tłuszcz   4,82 g 6,88 %
Kw. tł. nasycone   2,55 g -
Węglowodany   1,96 g 0,75 %
Indeks glikemiczny 43
Białko   11,91 g 23,81 %
Kw. tł. jednonienasycone   1,62 g 6,46 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,25 g 1,01 %
Skrobia   0,36 g -
Błonnik   0,33 g 1,10 %
Witamina A   60,46 µg 7,56 %
Witamina D   7,83 µg 156,66 %
Witamina E   0,33 mg 2,74 %
Witamina C   1,48 mg 1,85 %
Witamina B1 (tiamina)   0,09 mg 8,16 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,25 mg 17,70 %
Witamina B3 (niacyna)   3,61 mg 22,55 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,11 mg 7,90 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   9,30 µg 4,65 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,76 µg 30,50 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,91 mg 15,20 %
Potas   274,54 mg 13,73 %
Wapń   20,05 mg 2,51 %
Fosfor   124,73 mg 17,82 %
Magnez   13,10 mg 3,49 %
Żelazo   1,82 mg 12,98 %
Cynk   1,25 mg 12,46 %
Miedź   0,16 mg 15,52 %
Mangan   0,05 mg 2,74 %
Selen   5,10 µg 9,28 %
Sód   274,27 mg 11,43 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy