Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

makaron, dwujajeczny z semoliny

Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja i produkty pochodne.

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 70 g RWS *
Wartość energetyczna   385,00 kcal 269,50 kcal 19,25 %
Tłuszcz   2,40 g 1,68 g 3,43 %
Kw. tł. nasycone   0,47 g 0,33 g -
Węglowodany   77,80 g 54,46 g 29,92 %
Indeks glikemiczny 52
W tym cukry   0,50 g 0,35 g -
Białko   11,90 g 8,33 g 23,80 %
Sól   0,04 g 0,03 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,66 g 0,46 g 2,64 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,64 g 0,45 g 2,56 %
Skrobia   74,40 g 52,08 g -
Błonnik   2,90 g 2,03 g 9,67 %
Witamina A   29,00 µg 20,30 µg 3,62 %
Witamina D   0,18 µg 0,13 µg 3,60 %
Witamina E   0,18 mg 0,13 mg 1,50 %
Witamina K   0,35 µg 0,25 µg 0,47 %
Witamina B1 (tiamina)   0,12 mg 0,08 mg 11,00 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,10 mg 0,07 mg 7,14 %
Witamina B3 (niacyna)   0,73 mg 0,51 mg 4,56 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,10 mg 0,07 mg 7,14 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   50,60 µg 35,42 µg 25,30 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,17 µg 0,12 µg 6,80 %
Witamina B7 (biotyna)   3,50 µg 2,45 µg 7,00 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,70 mg 0,49 mg 11,67 %
Potas   191,00 mg 133,70 mg 9,55 %
Chlor   100,00 mg 70,00 mg 12,50 %
Wapń   24,00 mg 16,80 mg 3,00 %
Fosfor   136,00 mg 95,20 mg 19,43 %
Magnez   34,00 mg 23,80 mg 9,07 %
Żelazo   1,30 mg 0,91 mg 9,29 %
Cynk   0,81 mg 0,57 mg 8,10 %
Miedź   0,16 mg 0,11 mg 16,00 %
Mangan   0,63 mg 0,44 mg 31,50 %
Fluor   0,05 mg 0,04 mg 1,43 %
Selen   59,20 µg 41,44 µg 107,64 %
Chrom   25,00 µg 17,50 µg 62,50 %
Molibden   14,00 µg 9,80 µg 28,00 %
Jod   7,00 µg 4,90 µg 4,67 %
Sód   16,00 mg 11,20 mg 0,67 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy