Odżywczych
Tabele wartości odżywczych Portlau jedzdobrze.pl są witryną, w której producenci i importerzy żywności mogą publikować informacje o zawartości w swoich wyrobach energii i wskazanych przez UE 38 składników odżywczych oraz informacji o wartości odżywczej preparatów zawierających suplementy diety w tym informacje o odżywkach dla sportowców.
„Nic nie jest w stanie dać Ci tyle zdrowia i przyjemności co jedzenie”
E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00
Wartości odżywcze produktu
| Nazwa | W 100 g | RWS * |
| Wartość energetyczna | 123,00 kcal | 6,15 % |
| Tłuszcz | 5,82 g | 8,31 % |
| Kw. tł. nasycone | 3,20 g | 15,98 % |
| Węglowodany | 0,99 g | 0,38 % |
| Indeks glikemiczny | 53 | |
| Białko | 16,11 g | 32,22 % |
| Kw. tł. jednonienasycone | 1,91 g | 7,63 % |
| Kw. tł. wielonienasycone | 0,18 g | 0,73 % |
| Skrobia | 0,39 g | - |
| Błonnik | 0,13 g | 0,44 % |
| Witamina A | 56,78 µg | 7,10 % |
| Witamina D | 10,85 µg | 217,01 % |
| Witamina E | 0,35 mg | 2,90 % |
| Witamina C | 0,18 mg | 0,23 % |
| Tiamina (witamina B1) | 0,15 mg | 13,30 % |
| Ryboflawina (witamina B2) | 0,23 mg | 16,26 % |
| Niacyna (witamina B3) | 5,23 mg | 32,66 % |
| Witamina B6 | 0,24 mg | 17,36 % |
| Kwas foliowy | 13,60 µg | 6,80 % |
| Witamina B12 | 1,05 µg | 41,94 % |
| Kwas pantotenowy (witamina B5) | 1,05 mg | 17,52 % |
| Potas | 209,35 mg | 10,47 % |
| Wapń | 11,22 mg | 1,40 % |
| Fosfor | 130,80 mg | 18,69 % |
| Magnez | 16,17 mg | 4,31 % |
| Żelazo | 2,08 mg | 14,88 % |
| Cynk | 1,66 mg | 16,63 % |
| Miedź | 0,17 mg | 16,96 % |
| Mangan | 0,06 mg | 2,99 % |
| Selen | 6,67 µg | 12,13 % |
| Sód | 290,75 mg | 12,11 % |
* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal
Komentarze
* - te pola są obowiązkowe
Brak komentarzy