Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

makaron, bezjajeczny

Alergeny: Zboża zawierające gluten.

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 70 g RWS *
Wartość energetyczna   374,00 kcal 261,80 kcal 18,70 %
Tłuszcz   1,60 g 1,12 g 2,29 %
Kw. tł. nasycone   0,21 g 0,15 g -
Węglowodany   78,50 g 54,95 g 30,19 %
Indeks glikemiczny 55
W tym cukry   0,50 g 0,35 g -
Białko   10,00 g 7,00 g 20,00 %
Sól   0,01 g 0,00 g -
Kw. tł. jednonienasycone   0,16 g 0,11 g 0,64 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,64 g 0,45 g 2,56 %
Skrobia   74,10 g 51,87 g -
Błonnik   2,70 g 1,89 g 9,00 %
Witamina A   19,00 µg 13,30 µg 2,38 %
Witamina E   0,38 mg 0,27 mg 3,17 %
Witamina K   1,13 µg 0,79 µg 1,51 %
Witamina B1 (tiamina)   0,16 mg 0,11 mg 14,73 %
Witamina B2 (ryboflawina)   0,06 mg 0,04 mg 4,29 %
Witamina B3 (niacyna)   0,64 mg 0,45 mg 4,00 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,07 mg 0,05 mg 5,00 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   57,00 µg 39,90 µg 28,50 %
Witamina B12 (kobalamina)   0,40 µg 0,28 µg 16,00 %
Witamina B7 (biotyna)   1,00 µg 0,70 µg 2,00 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   0,70 mg 0,49 mg 11,67 %
Potas   149,00 mg 104,30 mg 7,45 %
Chlor   24,00 mg 16,80 mg 3,00 %
Wapń   20,00 mg 14,00 mg 2,50 %
Fosfor   100,00 mg 70,00 mg 14,29 %
Magnez   22,00 mg 15,40 mg 5,87 %
Żelazo   1,30 mg 0,91 mg 9,29 %
Cynk   0,91 mg 0,64 mg 9,10 %
Miedź   0,13 mg 0,09 mg 13,00 %
Mangan   0,46 mg 0,32 mg 23,00 %
Fluor   0,02 mg 0,01 mg 0,51 %
Selen   59,20 µg 41,44 µg 107,64 %
Chrom   4,00 µg 2,80 µg 10,00 %
Molibden   20,00 µg 14,00 µg 40,00 %
Jod   0,60 µg 0,42 µg 0,40 %
Sód   2,00 mg 1,40 mg 0,08 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy