Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

BRAK ZDJĘCIA

cielęcina, wątroba, duszona

Sprawdź gdzie możesz kupić ten produkt.

Wartość odżywcza produktu

Nazwa W 100 g W porcji 150 g RWS *
Wartość energetyczna   157,61 kcal 236,42 kcal 7,88 %
Tłuszcz   5,20 g 7,80 g 7,43 %
Kw. tł. nasycone   1,74 g 2,61 g -
Węglowodany   2,43 g 3,65 g 0,93 %
Indeks glikemiczny 30
Białko   23,25 g 34,88 g 46,51 %
Sól   0,19 g 0,28 g 3,10 %
Kw. tł. jednonienasycone   1,24 g 1,85 g 4,94 %
Kw. tł. wielonienasycone   0,87 g 1,30 g 3,48 %
Witamina A   39985,33 µg 59978,00 µg 4998,17 %
Witamina E   0,24 mg 0,36 mg 2,00 %
Witamina K   1,40 µg 2,10 µg 1,87 %
Witamina C   49,32 mg 73,98 mg 61,65 %
Witamina B1 (tiamina)   0,19 mg 0,29 mg 17,45 %
Witamina B2 (ryboflawina)   2,88 mg 4,32 mg 205,50 %
Witamina B3 (niacyna)   10,83 mg 16,24 mg 67,66 %
Witamina B6 (pirydoksyna)   0,60 mg 0,89 mg 42,57 %
Witamina B9 (kwas foliowy)   120,00 µg 180,00 µg 60,00 %
Witamina B12 (kobalamina)   46,80 µg 70,19 µg 1871,80 %
Witamina B5 (kwas pantotenowy)   2,28 mg 3,42 mg 38,00 %
Potas   221,85 mg 332,77 mg 11,09 %
Wapń   14,78 mg 22,17 mg 1,85 %
Fosfor   364,23 mg 546,35 mg 52,03 %
Magnez   21,11 mg 31,67 mg 5,63 %
Żelazo   4,32 mg 6,48 mg 30,86 %
Cynk   19,84 mg 29,76 mg 198,43 %
Miedź   7,50 mg 11,25 mg 750,10 %
Mangan   0,41 mg 0,61 mg 20,35 %
Selen   51,00 µg 76,50 µg 92,73 %
Sód   78,00 mg 117,00 mg 3,25 %


* RWS - referencyjna wartość spożywcza (100g/100ml produktu) dla przeciętnej dorosłej osoby 8400 kJ / 2000 kcal

Komentarze

To pole jest wymagane.
To pole jest wymagane.

* - te pola są obowiązkowe

Brak komentarzy