Uruchom Program Drdietman

Dobre odżywianie jest konieczne dla zdrowia. Żeby jeść zdrowo, musisz wiedzieć, co jesz. Odpowiednia wiedza o produktach spożywczych pomoże Ci w ich trafnym doborze. Umożliwi też, niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, okresowe sprawdzanie zbilansowania Twojego odżywiania. Jest zatem niezwykle ważne, żeby każda zainteresowana osoba mogła bez problemu dotrzeć do informacji o wszystkich obecnych na rynku wyrobach spożywczych.

Dlatego odpowiednia informacja o produktach spożywczych powinna być zdromadzona w jednym, łatwo dostępnym miejscu.

Zobacz więcej

Dla umożliwenia wszystkim konsumentom korzystania z prawa do ochrony zdrowia Portal jedzdobrze.pl udostępnia Tabele wartości odżywczych. Każdy producent lub importer żywności może publikować w nich informacje o swoich wyrobach.

Dbałość o zdrowie klientów nakazuje tym osobom podawanie w Tabelach nie tylko informacji, których publikowanie jest obligatoryjne. Powinny być w nich także zamieszczone wszelkie informacje o danym wyrobie, mogące mieć wpływ na zdrowie osoby, która go spożyje.

Poprzez publikowanie w Tabelach wartości odżywczych informacji o swoich wyrobach producent lub importer żywności manifestuje, że prowadzi działaność w sposób odpowiedzialny społecznie.

Ukryj

"Nic nie potrafi nam dać
tyle zdrowia i tyle przyjemności,
co jedzenie"

E-mail: redakcja@jedzdobrze.pl, Tel. 570 950 952, Godz. pracy 8:00 - 16:00

Tabele wartości odżywczej produktów spożywczych


Nazwawielkość opakowania Producent EAN Sklep Energia IG Porównaj produkty
Milka Chips Ahoy! 100 g Mondelez Polska S.A. Gdzie kupić... 560 kcal
Milka Oreo 100 g Mondelez Polska S.A. Społem 555 kcal
Mleko Łaciate świeże 0,0% 1000 ml SM Mlekpol Społem 33 kcal
Mleko Łaciate świeże 0,5% 1000 ml SM Mlekpol Społem 38 kcal
Mleko Łaciate świeże 2% 1000 ml SM Mlekpol Społem 50 kcal
Mleko Łaciate świeże 3,2% 1000 ml SM Mlekpol Społem 60 kcal
Mleko Polskie 2% tł. 1000 ml SM Mlekovita Gdzie kupić... 49 kcal
Mleko Polskie 3,2% tł. 1000 ml SM Mlekovita Gdzie kupić... 60 kcal
Mleko UHT 2% tł. WYPASIONE 500 ml SM Mlekovita Gdzie kupić... 49 kcal
Mleko UHT 2% tł. WYPASIONE 1000 ml SM Mlekovita Gdzie kupić... 49 kcal
Mleko UHT 3,2% tł. WYPASIONE 500 ml SM Mlekovita Gdzie kupić... 60 kcal
Mleko UHT 3,2% tł. WYPASIONE 1000 ml SM Mlekovita Gdzie kupić... 60 kcal
Ptasie mleczko® waniliowe 380 g LOTTE Wedel Sp. z o.o. Gdzie kupić... 441 kcal
Serek wiejski, naturalny 200 g OSM Piątnica Społem 97 kcal
Sezamki AHA! 27 g LOTTE Wedel Sp. z o.o. Gdzie kupić... 502 kcal
Śmietana 12%, do sałatek, sosów, zup 200 g OSM Piątnica Społem 134 kcal
Sunbites, Wielozbożowe krakersy papryka z ziołami 100 g Frito Lay Poland Sp. z o.o. Gdzie kupić... 456 kcal
Torcik wedlowski 250 g LOTTE Wedel Sp. z o.o. Gdzie kupić... 533 kcal
Wafle torcikowe orzechowe 160 g LOTTE Wedel Sp. z o.o. Społem 551 kcal
1·2·3 Fries crinkle 750 g McCain Poland Sp. z o.o. Gdzie kupić... 154 kcal

< Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Następna >

meal-918639_1920.jpg

Jak dietetyk zmieni Twój posiłek?

Kiedy dietetyk powinien wprowadzać zmiany w dziennym planie posiłków? Jakakolwiek zmiana może się kojarzyć z oczekiwaniem na coś lepszego lub strachem przed czymś trudnym w związku z tym.
piramida.png

Piramida Dobrego Odżywiania w Programie DrDietman - czym jest i do czego służy?

Piramida Dobrego Odżywiania przedstawia porównanie spożycia produktów należących do określonych grup, których nazwy są podane na diagramie, ze spożyciem zgodnym z potrzebami organizmu.
paski.png

Diagram paskowy w Programie DrDietman – czym jest i do czego służy?

Diagram „paskowy” jest podstawowym narzędziem analitycznym Programu DrDietman. Służy on do sprawdzania poprawności zbilansowania odżywiania.