logowanie

przypomnij hasło | zarejestruj się

Składniki odżywcze produktu: ryby, pstrąg, strumieniowy, pieczony

Nazwa W 100 g.
Energia 129 kcal
Białko 24.62 g
Tłuszcze 2.69 g
Tryptofan 0.31 g
Treonina 1.08 g
Izoleucyna 1.29 g
Leucyna 1.96 g
Lizyna 1.96 g
Metionina 0.75 g
Fenyloalanina 0.89 g
Walina 1.53 g
Kw. tł. nasycone 0.15 g
Kw. tł. jednonienasycone 0.67 g
Kw. tł. wielonienasycone 0.74 g
Cholesterol 70.17 mg
Woda 68.75 g
Wapń 30.7 mg
Żelazo 0.51 mg
Magnez 33.09 mg
Fosfor 243.51 mg
Potas 446.33 mg
Sód 68.29 mg
Cynk 0.52 mg
Miedź 0.05 mg
Mangan 0.04 mg
Selen 46.93 mcg
Witamina A (RAE) 99.47 mcg_RAE
Witamina D 100.8 IU
Witamina C 1.1 mg
Witamina B1 0.04 mg
Witamina B2 0.26 mg
Witamina B3 3.59 mg
Witamina B5 0.87 mg
Witamina B6 0.6 mg
Witamina B12 4.81 mcg
Kwas Foliowy 15 mcg_DFE