Składniki odżywcze produktu: mąka, pszenna, graham 1850
| Nazwa | W 100 g. |
| Energia | 356 kcal |
| Białko | 11.3 g |
| Tłuszcze | 2.3 g |
| Węglowodany | 70.6 g |
| Indeks glikemiczny | 50 |
| Woda | 14.5 g |
| Błonnik | 7.6 g |
| Wapń | 34 mg |
| Żelazo | 3.5 mg |
| Magnez | 98 mg |
| Fosfor | 295 mg |
| Potas | 340 mg |
| Sód | 3 mg |
| Cynk | 3.05 mg |
| Miedź | 0.33 mg |
| Mangan | 2.4 mg |
| Selen | 39.7 mcg |
| Witamina E | 1.3 mg |
| Witamina B1 | 0.43 mg |
| Witamina B2 | 0.1 mg |
| Witamina B3 | 3.31 mg |
| Witamina B5 | 0.44 mg |
| Witamina B6 | 0.31 mg |
| Tryptofan | 0.12 g |
| Treonina | 0.37 g |
| Izoleucyna | 0.48 g |
| Leucyna | 0.77 g |
| Lizyna | 0.29 g |
| Metionina | 0.23 g |
| Fenyloalanina | 0.52 g |
| Walina | 0.61 g |
| Kw. tł. nasycone | 0.31 g |
| Kw. tł. jednonienasycone | 0.26 g |
| Kw. tł. wielonienasycone | 0.98 g |
| Kwas Foliowy | 288 mcg_DFE |